小秘方内调养。每天喝一杯西红柿汁或者胡萝卜汁。西红柿中含有非常丰富的维生素C，被誉为“维生素C仓库”。长期用西红柿食补，可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成。而胡萝卜汁含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。它对淡化雀斑，防治皮肤粗糙有明显的作用。可以结合纯中药的朵肤美白去斑产品，不过去斑不是一部可以到位的，一定要坚持下去。保持心情愉快，自然容光焕发了。

我的是遗传性雀斑，一直到20岁的时候才开始想着治疗，在网上对比了好多的祛斑产品，怕护肤品里含的化学物质太多，没敢用，最后还是吃的维欧美的祛斑的中药胶囊去掉的，是纯中药的，对身体不会有什么伤害，而且，还调理身体，最后雀斑不仅淡化到了几乎看不到的程度，现在都过去有差不多一年了，也没有反弹，以前总是不规律的例假也正常了很好，我觉得特别值。你也可以试试这个药

医生建议：您好，建议可以用焕颜新生微祛斑套装能够加速黑色素的分解与排泄，从而减少皮肤色素沉积，祛除色斑和雀斑，美白、祛斑、保湿、柔软、祛皱、消炎。韩方素白洁颜乳：用清水润湿面部，取少许本品于手中，揉搓出风份额的泡沫后，轻轻按摩整个面部，然后用清水冲洗干净。配合上宫庄系列产品使用，效果更佳。希望能帮到您祝你身体健康生活愉快

祛斑我觉得是内调外养的好，丝瓜晒干细末后和蜂蜜调涂可去除面部皱纹，长期使用可使皮肤细腻白皙。不过要注意的是不宜过夜，20分钟后清洗还很麻烦，并且这种虽是纯天然植物的，只是用了外养没有内调，何丝亭亮丽去斑胶囊纯天然中药精华，四大优势：内调外养，标本兼治、吸收快强效不反弹、无毒副作用、专业可信赖。

去斑就要选对产品，我用过一款纯中药配方的产品，朵肤美白去斑产品，内调外养的，用了以后感觉是从皮肤深层调理改善肤质的去斑，吸收很快，用完皮肤很有光泽。我介绍给我的姐妹们他们也都很信赖，说很好呢，最主要的是要注意饮食哈休息啊等等，日常生活中不要用化妆品！可以试试的，好的话给我个满意哈！