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金成龙 主治医师
山东省文登整骨医院
三级甲等
中医骨科
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肾虚可以通过按摩来纠正的。可以按摩太溪穴,肾腧穴,这两个穴位可以补肾。肾虚也可能是房事过度引起的,所以要减少性生活,不要过度频繁,平时可以吃动物肾脏补肾的。还可以吃黑豆补肾,还有腰果核桃,都有补肾的效果,可以适当的吃的。还可以结合药物补肾的。
2018-07-01 08:33
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回答2
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,体虚又称为虚证,表现为身体的亚健康状态,现代检查无法进行确切的数据论证。其发生原因较多,如素体虚弱,饮食不当,劳倦,七情损伤等。类型较多,不可一概而论。气血虚弱则在日常饮食中注意补气益血,多食大枣,桂圆,鸡汤等食物。阴虚则可用熟地麦冬煨汤。阳虚可多食动物内脏,韭菜等温阳食物。最好能去医院看看,辩证食疗,才可见效。注意营养均衡,一般都可以恢复。希望可以帮到你。
2016-08-03 20:44
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回答3
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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男,24岁,身体虚弱,一般有气血阴阳的不足,一般根据不足来进行对症治疗,如果有气血不足,你可以服用补益气血的要物,还可以根据表现的不同分那一脏的气血不足,来选择药物等等。如果是平日容易感冒抵抗力下降,建议你可以给予如:口服转移因子胶囊等等药物进行治疗,如果气血不足,建议你可以服用如当归羊肉汤,牛肉,带鱼,龙眼,荔枝,葡萄等等,如果是肾阳虚可以多吃核桃等等。
2016-08-03 20:50
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回答4
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轩存旺 医师
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全科
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医生建议:你好,你可以试下腰部按摩,首先将两只手相互搓至手心发烫以后,放在两侧腰部,在适当的按摩,每天早晚各一遍。每遍一两百次才有效果。坚持一段时间,一定会收到效果。肾虚建议使用壮腰健肾丸,它壮腰健肾,养血,祛风湿。用于肾亏腰痛,膝软无力,小便频数,风湿骨痛,神经衰弱。希望可以帮到你,祝早日康复!
2016-08-03 20:57
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