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回答1
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杨德鸿 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
脊柱骨科
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长时间玩电脑后脖子后边疼痛，可能是颈部肌肉劳损、颈椎生理曲度改变、颈椎间盘突出、颈部筋膜炎、颈部小关节紊乱等原因引起。1.颈部肌肉劳损：长时间保持一个姿势玩电脑，颈部肌肉持续紧张，容易导致劳损，出现疼痛。2.颈椎生理曲度改变：不良姿势使颈椎正常的生理曲度发生变化，压迫神经和血管，引发疼痛。3.颈椎间盘突出：长期劳损可能导致颈椎间盘退变、突出，刺激或压迫神经根，引起脖子疼痛。4.颈部筋膜炎：颈部筋膜长期受到牵拉和刺激，产生无菌性炎症，引发疼痛。5.颈部小关节紊乱：玩电脑时颈部活动不当，可能造成小关节紊乱，导致疼痛。总之，长时间玩电脑后脖子疼不可忽视。应减少玩电脑时间，多活动颈部，必要时及时就医。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
2016-08-10 22:31
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就医问药
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什么是电脑病? 电脑病又叫视频显示终端综合征，是由于使用电脑时间过长、电脑位置放置不科学以及电脑房环境不佳引起的。电脑病的症状主要表现为神经衰弱综合症：头晕、头痛、疲劳、失眠或做恶梦、记忆力减退、情绪低落等。连续操作电脑应在4小时以内，操作1小时以上应休息10分钟。此外，还应经常活动腕部，颈部等，这些部位的肌肉应保持自然松弛，腰部应紧贴椅子靠背。 查看全文»
