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回答1
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魏合伟 主任医师
广州中医药大学第三附属医院
三级甲等
骨科门诊
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长期玩电脑后脖子后边疼,可能是颈部肌肉劳损、颈椎生理曲度改变、颈椎病、颈部筋膜炎或颈部小关节紊乱等引起。如疼痛持续不缓解或加重,应及时就医。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。
2016-08-10 22:34
1.颈部肌肉劳损:长时间保持不良姿势,颈部肌肉紧张、疲劳,引发疼痛。可通过热敷、按摩缓解。
2.颈椎生理曲度改变:长期低头使颈椎正常曲度发生变化,压迫神经和血管,导致疼痛。需注意调整姿势,多做仰头动作。
3.颈椎病:颈椎间盘退变、骨质增生等,压迫周围组织,引起疼痛、麻木等症状。可能需要牵引、理疗等治疗。
4.颈部筋膜炎:颈部筋膜无菌性炎症,可由劳损、受寒等导致。服用布洛芬、双氯芬酸钠等药物,注意休息和保暖。
5.颈部小关节紊乱:关节错位,活动受限且疼痛。手法复位有一定效果,但需专业医生操作。
总之,长期玩电脑后脖子疼不可忽视,要养成良好的用颈习惯,适当活动颈部。如症状严重,应及时到正规医院就诊。
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