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回答1
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李晓萍 副主任医师
南昌大学第四附属医院
三级甲等
神经内科
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你好晚上爱说梦话与一天劳累,得不到休息或神经衰弱有关的,建议口服维生素B1、谷维素、安神补脑液调理看看。要按时休息,不要熬夜,睡前不要喝咖啡、可乐、浓茶等饮品的,不要太劳累,注意休息,睡前不要长时间玩手机、电脑、看电视剧,以免刺激神经过于兴奋,而出现多梦、失眠的症状的。
2018-06-30 10:18
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回答2
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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梦话很多,确实表明你的精神有一定的紧张,但没那么严重。我们知道,只有深睡眠状态才能有连续的梦境和梦话。从这一点来讲,你的睡眠还是比较好的。人们都想获得深睡眠,多少人在想方设法并为之苦恼。而你们,却在为梦话担忧。呵呵。有人获得了深睡眠,却不说梦话,仅仅表明他的大脑中“主管”语言表达的那一部分系统不太活跃,处于休息状态。而说梦话的人也不表明那一部分就没有得到休息。人的生理状态,不是简单的1+12关系。梦话的最大坏处,是人为的认知,是自己的担忧,是他人的评介。仅此而已。至于对自己身体的伤害,医学界尚未有定论。那么有没有办法既获得好的睡眠又不说梦话呢,楼上大魔导师的建议很好,虽不是灵丹妙药,但肯定不会使梦话更严重。还有一点我要告诉你,等到你年龄再大一点,说梦话的情况会有所好转。为了你能少说一点梦话,睡觉前你就别喝那种提神的饮料了。!
2016-08-03 22:19
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回答3
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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医生建议:根据你说的情况,我们判断是由于心里压力太大导致的,需要调理的哦。追问:怎么调理,是个大学生天天都在玩没有什么压力医生回答:多休息,心态要好追问:而且是每次睡着都会说,说梦话的时候别人问话还会回答医生回答:心理压力太大追问:有没有什么药,可以用来治疗医生回答:不用吃药追问:可是天天说梦话宿舍的人都很害怕医生回答:是心里压力大追问:有怎么能快速治疗医生回答:没有快速的法追问:好吧,谢谢啦
2016-08-03 22:25
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回答4
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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医生建议:可能是压力过大,精神紧张诱发的.因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作,生活所带来的压力追问:可是是个大学生,没什么压力,天天在玩医生回答:睡前用热水泡脚2040分钟,消除环境噪音干扰,适当加强体育锻炼追问:说梦话的时候别人问话还会回答医生回答:平时注意休息,不要过度熬夜
2016-08-03 22:32
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回答5
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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你好!引起说梦话的原因很多,有些是压力过大、精神紧张诱发的,有些是心火过旺、肝火过热及精神紧张。表现的身体状况是有口气、喉乾舌燥,清热后情况便会好转。多到户外活动,保持乐观的心态对待生活,合理安排工作时间,保证充足的睡眠,避免太大的思想压力,注意劳逸结合。
2016-08-03 22:39
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网友 匿名追问:2018-01-19 18:18
那如果是感觉最近有口气和口干舌燥 又经常做梦讲梦话怎么办
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贺涛医生对该追问进行回答:2018-01-19 21:22
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贺涛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
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你好,这一般考虑可能是与肾虚、气血不足、劳累等,建议你可以到医院检查看看,平时要注意休息,要保持有规律的作息习惯,早睡早起。
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回答6
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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与神经精神兴奋有关系的.建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.
2016-08-03 22:47
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追问是开放提问,不一定是原来医师回答