19 岁出现近三天小腹阵痛、想上厕所且伴有出虚汗的情况，可能是饮食不当、肠道感染、肠痉挛、泌尿系统结石、妇科问题等原因引起。 1. 饮食不当：如果近期食用过多生冷、辛辣、油腻食物，或饮食不规律，可能导致胃肠功能紊乱，引起小腹阵痛。这种情况需调整饮食，以清淡、易消化为主。 2. 肠道感染：如细菌、病毒感染肠道，引发肠炎，会出现腹痛、腹泻，还可能伴有发热、乏力等症状。可遵医嘱使用诺氟沙星、蒙脱石散等药物治疗。 3. 肠痉挛：多由腹部着凉或剧烈运动引起，表现为阵发性腹痛。可用热水袋热敷腹部，缓解疼痛。 4. 泌尿系统结石：结石刺激泌尿系统黏膜，导致小腹疼痛，疼痛可能较为剧烈。较小的结石可通过多喝水、多运动排出，较大的结石可能需要体外碎石或手术治疗。 5. 妇科问题：女性患者若处于生理期或有妇科炎症，也可能出现小腹阵痛。需要进行相关妇科检查，明确原因后对症治疗。 总之，小腹阵痛的原因较多，如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，明确病因后进行针对性治疗。

你好；腹痛是多种因素引起的，需要到医院去明确原因才好对症治疗的，要禁烟酒，咖啡，茶，辛辣食物，少食多餐，定时进餐，不要吃过于坚硬和不消化的食物。

你好，这个饮食不当或者胃肠痉挛胃肠炎。需要遵医嘱服用药物霍香正气胶囊和黄连素片或者流质易消化饮食。另外腹痛对症治疗服用山莨菪碱片。