白癜风患者在水果选择上有一定讲究，适合吃的水果包括香蕉、苹果、梨、桑葚、黑葡萄等。 1.香蕉：富含维生素 B6 和钾元素，有助于维持身体正常代谢，对皮肤健康有益。 2.苹果：含有多种维生素和矿物质，能增强免疫力，促进皮肤细胞的修复和再生。 3.梨：具有清热降火、润肺止咳的作用，其所含的营养成分有助于改善皮肤状态。 4.桑葚：富含维生素、矿物质和抗氧化物质，能补充营养，调节免疫功能。 5.黑葡萄：含有的多种营养成分，如维生素 C、矿物质等，对皮肤有一定的保护作用。 总之，白癜风患者在饮食上要注意均衡营养，水果只是其中的一部分。同时，要积极配合医生治疗，保持良好的心态，以促进病情的恢复。

黑葡萄含有丰富的矿物质钙、钾、磷、铁以及维生素B等，还含有多种人体所需的氨基酸，常食黑葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。把黑葡萄制成葡萄干后，糖和铁的含量会更高，是体弱者的滋补佳品，黑色水果都有一定的营养价值，适量食用对白癜风患者有用。

乌梅含有丰富的维生素B、钾、镁、锰、磷等。乌梅是碱性食品，因为它含有大量有机酸，经肠壁吸收后会很快转变成碱性物质，因此，乌梅是当之无愧的优秀抗衰老食品，适合白癜风患者食用。