按照你目前的情况，如果出现了窦性心动过速的问题，这种情况多考虑和长期过度的焦虑劳累等有直接的关系，另外如果出现了发热的问题，也可以出现窦性心速过速的问题，建议可以考虑及时到医院做一个心电图的检查进一步的明确。平时的时候一定要注意尽量的卧床休息，减少过度的劳累。

你好，这是窦性心动过速的表现，在成年人当由窦房结所控制的心律其频率超过每分钟１００次时称为窦性心动过速。这是最常见的一种心动过速，其发生常与交感神经兴奋及迷走神经张力降低有关。它不是一种原发性心律失常，可由多种原因引起。生理状态下可因运动、焦虑、情绪激动引起，也可发生在应用肾上腺素、异丙肾上腺素等药物之后。在发热、血容量不足、贫血、甲亢、呼吸功能不全、低氧血症、低钾血症、心衰等其他心脏疾患时极易发生。该病在控制原发病变或诱发因素后便可治愈，但易复发。

正常人在运动或情绪激动时，服烈酒、浓茶、浓咖啡或多吸烟以及服用了某些药物等，都可使心动加速，导致青年人心动过速最主要、最多见的原因，是由于功能性植物神经紊乱所致。您的情况，建议尽量避免以上诱发因素，平和心态，您的不适症状一般会缓解的，必要时就诊医院检查24小时心电图，检测变化的心率看看。希望我的回答给您带来帮助，祝您健康快乐！

医生建议：：你好，轻度的窦性心动过速是不需要治疗的，如果出现心慌等症状，适当运动。不吃或少吃辛辣、刺激性的食物或大量饮酒、浓茶、咖啡等。平时要多休息避免劳累.要多喝水多食水果蔬菜.希望我的回答能够帮的到你，祝生活愉快。

可用异博定，黄芪生脉饮试治疗，注意休息劳逸结合有一定帮助。

你好,建议口服谷维素和倍他乐克