脾胃虚弱导致吸收能力差、气血虚，可能是饮食不节、劳倦过度、情志失调等因素引起。若情况严重或长期不愈，应及时就医。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.疾病原理：脾胃是后天之本，脾胃虚弱则运化无力，影响食物的消化吸收，进而导致气血生成不足。
2.常见症状：常见的有食欲不振、腹胀、便溏、乏力、面色苍白等。
3.饮食调理：多吃易消化、健脾益胃的食物，如山药、薏米、南瓜等。
4.运动保健：适度运动，如散步、瑜伽、太极拳等，增强脾胃功能。
5.药物治疗：可遵医嘱服用参苓白术散、归脾丸等中成药。
6.情志调节：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑等不良情绪。
总之，脾胃虚弱需要综合调理，养成良好的生活习惯。若症状持续不缓解，应到正规医院的消化内科就诊。

这些是可以调理脾胃虚弱的。这个是属于中药调理脾胃的，调理比较温和，只是针对并不是很严重的，很严重的还是需要用效果比较强的中药调理，这个泡水就用温热开水泡开就行，早上和晚上都可以喝的。

你好，就你的情况看，主要病根还是属于肾虚，以肾阳虚滋补为好。就你的情况看，主要病根还是属于肾虚，以肾阳虚滋补为好。可以服用五子衍宗丸、金匮肾气丸、右归丸等等。

脾虚要建议用参苓白术散健脾丸调理治疗。饮食要多吃具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、熟藕、粟子、红枣、马铃薯、香菇等

医生建议：你好，主要病根还是属于肾虚，以肾阳虚滋补为好。建议五子衍宗丸，希望我的回答对你有帮助，祝你生活愉快！