牙齿内外侧有污垢且偏黄，刷牙难以去除，可能是由于牙菌斑和牙结石堆积、饮食和生活习惯、药物影响、氟斑牙、四环素牙等原因造成的。 1.牙菌斑和牙结石堆积：口腔中的细菌会形成牙菌斑，逐渐矿化形成牙结石。它们附着在牙齿表面，导致牙齿变色和污垢难以清除。 2.饮食和生活习惯：长期吸烟、喝咖啡、茶等，其中的色素容易沉积在牙齿上。 3.药物影响：某些药物如四环素类药物，会使牙齿在发育过程中变色。 4.氟斑牙：饮用水中氟含量过高，会导致牙齿出现氟斑，表现为牙齿变色和有污垢。 5.四环素牙：儿童时期服用四环素类药物，会造成牙齿变色和质地改变。 牙齿出现污垢偏黄的情况，建议及时到正规医院的口腔科就诊，医生会根据具体情况采取相应的治疗措施，如洗牙、牙齿美白等。同时，日常生活中要注意保持良好的口腔卫生习惯。

你好，这种的最简单有效的办事就是洁牙处理的，可以到附近的牙科门诊做具体的治疗的。建议您可以到就近的牙科门诊做具体的治疗，通过洗牙这种治疗方式花费在五十元以内可以起到立即取出污垢的效果，但是治疗后需要注意戒烟酒的。