益母草服用的最佳时机，取决于具体病症、月经情况、个体体质、用药目的、饮食禁忌等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1.病症：用于调理痛经、月经量少等，宜在月经前或初潮时服用。
2.月经情况：月经不规律时，可在医生指导下适时服用。
3.个体体质：体质虚寒者，需结合自身情况，在医生建议下服用。
4.用药目的：若为促进产后子宫恢复，产后即可服用。
5.饮食禁忌：用药期间避免寒凉、辛辣、油腻食物，注意腹部保暖。
总之，服用益母草应根据自身具体情况，在医生指导下选择合适时机。

月经期间停用。益母草片主要原料为益母草。主要作用是活血调经。用于月经不调引起的腰部坠胀，月经量少，痛经，产后子宫复旧不全引起的恶露不尽，产后出血与产后腹痛。适宜痛经，月经不调，产后出血，产后腹痛等患者。用法用量是口服，一次3-4片，一日2-3次。如果三天后症状没改善建议你到医院就诊，希望这些能帮助到你，祝你早日康复！

益母草颗粒具有活血调经作用。主要用于血瘀所致的月经不调，症见经水量少等症。益母草颗粒可用于各种流产后腹痛伴阴道出血的患者，但服药1周无效者应去医院就诊。益母草颗粒的作用以活血为主，气血两虚引起的月经量少，色淡质稀，伴有头晕心悸，疲乏无力等不宜选用本药。

医生建议：益母草膏多用于产后及流产后的活血化瘀，调经养血。建议在胎儿出来后即可使用。如果阴道流血较多，则建议复查B超。看是否有胎盘残留等现象。

医生建议：根据你的描述，益母草主要用于促进子宫收缩排淤血，一般用于人流术后、产后排恶露，月经期也可以吃，平时也可以吃的。

医生建议：益母草最好是在经期之前喝，如果你在经期期间喝会导致月经量增加很多。建议在月经前三天左右喝，这样效果会好很多。