精神不好，容易感觉很累，每天晚上做梦。_即问即答

即问即答

精神不好，容易感觉很累，每天晚上做梦。

2016-08-05 07:03 点击扫描二维码更精彩

疾病：

问题：

白天没精神，感觉很累，晚上每天都做梦，有时还能很清晰的记得梦里的事情。感觉没精神。

回答1
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李永涛主治医师

滕州市中心人民医院

三级甲等

神经外科

你好，白天精神下降，就是因为晚上多梦，睡眠浅的原因，所以你这个首先应该调整的是晚上的睡眠情况，如果这个情况已经比较长的时间像是超过两周，你可以吃点安神的药物调整，比如说吃点脑心舒口服液，或者是舒眠胶囊，白天的时候注意情绪放松，适度运动。祝健康快乐。
2018-07-11 15:33

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回答2
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邢学法主治医师

冠县辛集中心卫生院

一级

外科

考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情
2016-08-05 07:11

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回答3
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李增沛主治医师

南阳市第一人民医院

三级甲等

五官科

医生建议：可以口服谷维素片维生素1片安神补脑液进行调理入睡困难建议口服：地西洋片另外养成良好的休息习惯避免劳累缓解自己的压力保持愉快的心情平时多吃一些补肾的药物和食品，祝您健康，早日康复！
2016-08-05 07:19

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