健康指导：玛咖要求的生长环境非常严格，据说是海拔4000米以上，气候恶劣而土地肥沃，日夜温差达60度以上种植才行，目前很难人工大面积种植，所以玛咖是非常珍稀的，其有效成分主要是不饱和脂肪酸和咖烯和玛咖酰胺的同系物。西洋参主要是皂甙等生物活性物质发挥作用，二者是不冲突的，可以一起吃。

健康指导：你好，能一起吃，西洋参和玛咖都是一类东西，都属于安慰剂，西洋参的原产地是加拿大和美国的山区，由于当地人不吃，采摘下来全部出口给迷信人参的国家，从中换取外汇，就连美国的大牌制药集体也没有发现西洋参的药用价值，1994年中国引种成功，玛咖也好不到哪里。

健康指导：建议少搭配。西洋参和玛咖都是功效很强的食物，而且功效也大同小异，没必要搭配一起食用。并且两者在食用时一定要注意用量，例如，西洋参及西洋参制品每日用量5克足矣，切勿乱自服用。当然两者的食用需根据个人体质，如不确定自己是否适合应该遵医嘱。

健康指导：可以服用，玛咖是一种纯天然的植物，到目前为止，全球各国还没有发现服用玛咖的不良记录，没有任何毒副作用和依赖性。元素玛咖采用超微破壁技术，使人体对玛咖有效成分的吸收率提高了2-4倍。但吃的时候要先从小量开始。

医生建议：可以，建议您可以考虑泡酒进行治疗，这样可以缓解身体疲劳改善性能力的作用的，还有就是保持身体的锻炼，可以增强体质