空调病是长期处于空调环境中引发的一系列不适症状，可能包括头晕、头痛、关节疼痛、呼吸道感染等。如症状严重，需及时就医。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.控制温度：空调温度不宜过低，一般在24-26℃为宜。
2.定时通风：每隔2-3小时开窗通风，保持室内空气新鲜。
3.注意保暖：在空调房内，尤其要注意肩颈、膝盖等部位的保暖。
4.补充水分：多喝水，防止身体脱水和呼吸道干燥。
5.适当运动：增强体质，提高身体抵抗力。
6.清洁空调：定期清洗空调滤网，减少细菌、灰尘等的传播。
7.避免直吹：不要让空调风直接对着身体吹。
总之，预防空调病需要从多方面注意，养成良好的生活习惯，才能减少患病风险。

您好颈椎病的治疗方法有很多种，其中微创术治疗是最受广大患者喜欢的一种有着见效快、效果显著、安全性高、不易复发等优点，有着骨科疾病克星的美誉。颈椎病的治疗方法有很多,有非手术疗法和手术疗法两大类,非手术疗法包括理疗,推拿,针灸,外用药物,内服药物等,具体的治疗方法要根据颈椎病的具体情况来定.医生询问：

医生建议：可以及时的手术治疗才是可以改善你这个突出之类的表现的，要多按摩才是可以的，针灸也是可以慢慢的恢复正常的。