-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
-
您好,可以做一下PC肌锻练。PC肌是指尿道口和肛门处的肌肉,PC肌力量越强性快感也越强烈。 有两种方法可以锻炼PC肌 伸缩练习收紧PC肌一秒钟再放松一秒钟,重覆10次。随着PC肌的增强,增加每次收缩和放松的时间。直到每次可以坚持收紧和放松各10秒。 振颤练习;以尽可能大的速度收缩和放松PC肌,开始时每次做10次逐渐增加到每次100次。
2016-08-05 16:30
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
-
医生建议:要是出现阴道松弛的症状,你是可以用点紧致阴道的药物的治疗,平时要注意一下个人的卫生清洁,多吃点对身体有益的食物。
2016-08-05 16:37
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣