自慰时间长且婚后性生活频繁导致没感觉，可能与心理因素、生理因素、习惯问题、伴侣关系、健康状况等有关。 1.心理因素：长期自慰可能产生心理依赖或负罪感，影响正常性生活的感受。应调整心态，正确看待性。 2.生理因素：频繁性生活可能导致性器官疲劳，敏感度下降。需适当节制，给身体恢复时间。 3.习惯问题：长期的自慰方式和婚后性生活方式不同，可能影响性感受。可尝试改变性行为习惯。 4.伴侣关系：夫妻间沟通不畅、感情问题可能影响性生活质量。加强情感交流，增进彼此理解。 5.健康状况：如患有生殖系统疾病，也会出现这种情况。要及时就医检查，如存在炎症，可使用左氧氟沙星、阿莫西林、头孢呋辛酯等药物治疗。 总之，要综合考虑多方面因素，找到问题所在并积极调整改善。必要时寻求专业医生的帮助。

医生建议：要想让乳房变大的话，可以在月经期和排卵期的时候自己按摩乳房，因为这个时间的激素是最高的，可以促进乳房的发育的。平时要多休息避免劳累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物，忌暴饮暴食或大量饮酒、浓茶、咖啡等。祝你健康