脚被跳蚤咬了整个脚背都肿了这是一个急性的过程，要想消退得需要一个过程的不能着急需要慢慢的来，吃药也就吃点儿消炎药抗过敏的还有就是活血药，在哪里拿哪里的大夫都知道的，表面没有皮肤破损可以用温水洗洗脚这样可以促进水肿消退的，不要着急慢慢的就好了。

食疗方法：可多食山楂、红糖、红心萝卜、黑木耳、醋泡花生（去皮）等食物，经常煲一些山药粥、花生粥、薏苡粥等具有活血化淤功效的粥品。强调不宜吃寒凉冷冻的食物。中药滋补：丹七片，是宽胸理气、活血化淤的上选药物。还可以食用生三七粉，每次0.5克，每天1～2次，放入开水中冲服即可。中医按摩：血液最容易在头部、四肢这些远离心脏的位置堆积，可以经常做头部、面部、脚部保健按摩消散淤血。日常调养：运动是最单纯、有效的活血方式，可以改善血液的高凝状态。每日用半小时左右活动筋骨，促进血液循环和机体代谢，可明显改善不适症状。血淤体质在精神调养上，要培养乐观的情绪。精神愉快则气血和畅，有利血淤体质的改善。反之，苦闷、忧郁则可加重血淤倾向。

清口可以消除眼睛浮肿：口味淡的饭菜不会叫你挨饿，适当调整一下自己的口味，去接受那些清淡的食物，这会为你的健康带来很多好处。如果常在经期前出现眼皮浮肿，更要减少盐分的摄取量。如果晚餐口味很重，这样的菜中大多都含有太多的味精和盐，使得你临睡前总感到口渴而饮用大量的清水。当你入睡后过多的盐分会令身体吸取大量的水分，若未能及时把水分排出体外，它便会积存在体内，到了早上使双眼浮肿。冰敷可以消除眼睛浮肿：买一个充满液态胶的面罩(脸部冰敷袋)，先冰冻，然后在一早起床做其它事情前，先把它放在眼皮上10分钟。也有人用小黄瓜片或化妆棉沾冰牛奶敷眼消肿的，一些人更推崇用喝剩的茶包敷眼的方法来消除眼睛浮肿。

你好，你的情况是膝盖部位受伤后引起肿胀，这种情况最好去医院检查下看看有没有膝盖部位骨头和韧带等的损伤，可以拍个片子看看，必要的时候做个核磁共振看看。如果骨头没有问题，那主要考虑是软组织的损伤引起肿胀的，对于治疗，在受伤24小时内不要用酒精外敷，那样会引起肿胀加重的，应该进行冰敷治疗，可以用冰块或者是冷毛巾进行外敷；在受伤24小时后可以进行热敷治疗，可以用热毛巾或者是热水袋进行外敷，另外吃点活血化瘀和治伤的药物，如舒筋活血片、独一味胶囊等等，一般需要2到3个星期才会完全好的，最近这段时间，尽量减少活动，休息时尽量把脚抬高点。

医生建议：你好，根据你的情况，建议你使用复方薄荷脑软膏用于伤风感冒所致的鼻塞，昆虫叮咬，皮肤皲裂，轻度烧烫伤，擦伤、晒伤及皮肤瘙痒。希望能帮助你，祝你早日康复！