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回答1
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李晓萍 副主任医师
南昌大学第四附属医院
三级甲等
神经内科
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您好,一般失眠的话,多数是因为压力过大或者本身思虑过度引起的,也见于一些神经衰弱。具体建议要到医院搜一下相关检查。中医方面多考虑是心神失养为主。可以服用一些调养心神的药物,例如安神补脑液,具体用药请遵医嘱,平时也可以泡点玫瑰花百合茶喝,可以疏肝安神。
2018-06-25 15:38
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回答2
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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医生建议:您好,失眠有可能是身体疾病和精神因素(心理压力过大、紧张等)。建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服安眠补脑口服液试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点,希望能帮到您
2016-08-05 21:10
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回答3
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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您好。一把失眠是因焦虑、忧郁情绪引起。主要是因为社会竞争激烈,一部分人出现焦虑不安、忧郁等不良情绪,从而导致失眠。还有一种是老年性失眠。
2016-08-05 21:18
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