四肢长期畏寒发冷、夏天也如此，还无精打采、易出汗，可能是由气血不足、阳虚体质、甲状腺功能减退、贫血、自主神经功能紊乱等原因引起。 1.气血不足：气血是维持身体正常功能的重要物质。气血不足时，肢体得不到充分的滋养和温煦，就会出现畏寒发冷、无精打采、易出汗的症状。可通过饮食调理，多吃红枣、桂圆等补气血的食物。 2.阳虚体质：阳气具有温煦作用，阳虚则温煦功能减弱，导致四肢发冷。日常要注意保暖，避免食用生冷食物。 3.甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌减少，会导致新陈代谢减慢，产热不足，从而出现上述症状。需要补充甲状腺激素进行治疗。 4.贫血：血液中血红蛋白含量不足，无法为身体各部位提供足够的氧气和营养，会引起乏力、畏寒等。可通过补充铁剂、维生素 B12 等改善。 5.自主神经功能紊乱：自主神经失调，影响血管舒缩功能，导致血液循环异常。要注意休息，避免精神紧张。 出现四肢长期畏寒发冷、无精打采、易出汗的情况，应引起重视。建议及时就医，进行相关检查，如血常规、甲状腺功能检查等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。

阳痿常伴有早泄，即指男性射精提早，不能进行正常的性交，不由自主地发生射精。中医认为，阳痿多由房劳过度或误犯手淫等导致肾精亏损。建议：吃肉、蛋、奶类的选择：羊肉、狗肉、动物肾脏、鱼子、牡蛎、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰子等。

医生建议：你好，根据描述，考虑是肾阳虚，建议你服用海狗丸，温肾助阳。用于肾阳虚引起的腰膝酸软，神疲乏力，肢体困倦，怕冷，夜尿频多，气短作喘。口服，一日2～3次，每次1.3克。

这个情况出现考虑是属于手淫加重的，你好，你描述的问题我建议及时看医生，可以一起的。

早泄的病因较多，如：生殖系炎症内分泌失调包皮过长性神经过于敏感频繁手淫等都会引起你这种情况出现的。建议你做下性功能方面的检查：包括阴茎海绵体动脉血流量检查,性功能动态分析检查,激素检查,龟头敏感度检查等,以明确具体的病因所在，进行针对性的治疗。你是哪里的啊？