胸口中间挤压疼但日常活动无碍，可能由以下因素导致：肌肉劳损、肋软骨炎、胸膜炎、胃部疾病、心脏问题。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.肌肉劳损：长时间保持不良姿势或过度运动可能导致胸部肌肉劳损，引发挤压疼痛。一般通过休息、热敷、按摩可缓解。
2.肋软骨炎：多因病毒感染、创伤等引起，局部有压痛，疼痛可放射。治疗包括镇痛药如布洛芬，以及物理治疗。
3.胸膜炎：炎症刺激胸膜，除胸痛还可能有咳嗽、发热等。需抗感染治疗，如使用头孢呋辛等。
4.胃部疾病：胃炎、胃溃疡等，胃酸反流可能导致胸口疼。常用药物有奥美拉唑等，同时要注意饮食。
5.心脏问题：如心肌缺血，劳累或情绪激动时可能加重。需完善心电图等检查，治疗药物包括硝酸甘油等。
胸口中间挤压疼的原因多样，如果疼痛持续或加重，应及时就医，明确诊断，以便进行针对性治疗。

医生建议：您好，根据上症，考虑是胃炎的可能，可做胃镜检查。建议使用护胃药治疗，如奥美拉唑或泮托拉唑等。同时饮食方面也要注意，避免辛辣酸冷、过热过硬、咖啡、浓茶等对胃刺激的食物或饮料，规律饮食，避免暴饮暴食。禁烟酒。

您好，根据上症，考虑是胃炎的可能，可做胃镜检查。建议使用护胃药治疗，如奥美拉唑或泮托拉唑等。同时饮食方面也要注意，避免辛辣酸冷、过热过硬、咖啡、浓茶等对胃刺激的食物或饮料，规律饮食，避免暴饮暴食。禁烟酒。