医生建议：您好！不宜过量运动，要好好休息。建议使用奇正消痛贴膏活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打瘀痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛，亦用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。清洁患部皮肤，将药贴的塑料薄膜揭除，将小管内稀释剂均匀涂在中间药垫表面，敷于患处或穴位，轻压周边胶布贴实，每贴敷24小时。急性期一贴一疗程，慢性期五贴一疗程。希望对您有帮助！

您好，伤筋就是软组织损伤，一般包括肌肉，韧带，筋膜，肌腱等等软组织的损伤1.口服药物包括伤科跌打片，舒筋活血片，龙血竭胶囊，跌打丸，三七伤等等2.外敷的膏药有云南白药贴，一正，奇正，少林跌打膏等等3.外用的药物有消肿止痛酊，正骨水，红花油等等

要是筋伤的话服用舒筋活血类的药物就是可以的。这个关键是在于恢复的，注意休息，不要过度的拉扯受伤的部位，食补可以喝点骨头汤，炖汤的时候放上点三七一类的都是可以的。

您好，根据您说的情况不能排除存在肌腱的锻炼和骨折的。建议您做个手指的X片检查，如果是没有骨折的话，再让医生判读是否有肌腱的断裂，如果有断裂的话，吃药是不管用的，必要的话是要行手术修复的。

患者局部损伤，没有骨折迹象，主要主要下近期不能过度活动，造成进一步损伤，至于饮食方面，加强营养即可。不需要特别的饮食主要，加强营养即可，不要过食油腻。