总胆红素31.3μmol/L且谷丙转氨酶异常，可能提示肝脏出现问题。常见原因有肝炎、饮酒、药物影响、脂肪肝、自身免疫性肝病等。建议尽快就医进一步检查。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.肝炎：如病毒性肝炎、自身免疫性肝炎等，可通过病毒检测、自身抗体检测等明确。
2.饮酒：长期大量饮酒会损害肝细胞，导致指标异常，需戒酒。
3.药物影响：某些药物可能引起肝损伤，如抗生素、抗结核药等，必要时调整用药。
4.脂肪肝：肥胖、代谢异常等可引发，需改善饮食、增加运动。
5.自身免疫性肝病：自身免疫系统攻击肝脏，需进行免疫相关检查确诊。
总之，要明确具体原因并采取相应治疗措施。同时注意休息，避免劳累和饮酒，遵医嘱用药。

医生建议：你好，总胆红素及谷丙转氨酶偏高，常见于脂肪肝和乙肝带来的肝脏损伤，再就是跟最近的生活方式有关，比如说有没有劳累，熬夜，喝酒等，建议你去查一下腹部B超看看有没有脂肪肝，再查一下乙肝五项看看有没有乙肝，饮食上少油腻，戒烟酒。建议服用强肝胶囊(奥皇)清热利湿、补脾养血、益气解郁。

你好，总胆红素及谷丙转氨酶偏高，常见于脂肪肝和乙肝带来的肝脏损伤，再就是跟最近的生活方式有关，比如说有没有劳累，熬夜，喝酒等，建议你去查一下腹部B超看看有没有脂肪肝，再查一下乙肝五项看看有没有乙肝，饮食上少油腻，戒烟酒