胃痛和肚子绞痛可能由多种原因引起，如饮食不当、胃肠道疾病、腹部着凉等。如果疼痛剧烈或持续不缓解，应及时就医。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.饮食因素：暴饮暴食、食用辛辣生冷食物可能刺激胃肠道，导致疼痛。需调整饮食，清淡为主。
2.胃肠疾病：胃炎、胃溃疡、肠痉挛等疾病也会引发。应明确诊断，对症治疗。
3.腹部着凉：寒气入侵可使胃肠道痉挛，引起疼痛。注意保暖，可热敷腹部。
4.精神因素：压力大、紧张焦虑可能影响胃肠功能，导致疼痛。需放松心情。
5.药物副作用：某些药物可能刺激胃肠道，引起不适。必要时调整用药。
胃痛和肚子绞痛原因多样，若症状严重或频繁发作，务必及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。

医生建议：您好！平时要注意饮食规律，不宜吃辛辣的食物。建议服用胃痛宁片清热燥湿，理气和胃，制酸止痛。用于湿热互结所致胃脘疼痛，胃酸过多，脘闷嗳气，泛酸嘈杂，食欲不振，大便秘结，小便短赤。口服，一次3片，一日2～3次。肾功能不全患者长期应用可能会有铝蓄积中毒，出现精神症状。希望对您有帮助！

您这是胃痛的表现，大多是患有胃炎或是溃疡引起的症状，方便的话，最好去消化内科做个胃镜检查一下。祝你早日康复！