肾阴虚是中医常见的病症，多因久病伤肾、禀赋不足、房劳过度等引起。症状常见腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦等。严重时可能影响生殖、泌尿系统功能。建议及时就医，明确诊断。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.药物治疗：常用的中药有六味地黄丸、左归丸。六味地黄丸有滋阴补肾的功效；左归丸滋肾补阴作用较强。服用中药需遵医嘱。
2.饮食调理：多吃滋阴的食物，如百合、银耳、枸杞等，有助于改善症状。
3.生活习惯：避免熬夜，保证充足睡眠，有利于肾阴的恢复。
4.适度运动：选择适合的运动，如太极拳、瑜伽等，增强体质。
5.情绪调节：保持心情舒畅，避免焦虑、紧张等不良情绪，以防伤阴。
总之，肾阴虚需要综合调理，包括药物、饮食、生活等方面。如症状持续不缓解或加重，应及时就医。

肾阴虚则主要表现为面容憔悴、消瘦、腰背酸痛、两下肢无力、自觉低热、两颊泛红、头晕目眩、耳聋、手足心微热、梦遗等症，可用六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等方剂治疗。在食疗方法上多采用温肾助阳法，平时可多食动物肾、狗肉、羊肉、鹿肉、麻雀、黄鳝、泥鳅、虾、公鸡、核桃仁、黑豆等;还须配合食用一些固精类食品如芡实、莲子、山药、五味子、金樱子、覆盆子等。如表现为精神紧张、精液易泄、心烦盗汗、耳鸣腰酸等阴虚火旺征象者，则切不可多食上述温补助阳的食品，而应以清淡适口、富有营养之食物为宜，如：蔬菜、水果、蛋乳类、水产品等。

如果确定是肾阴虚，还要看你是否有其他的兼证。从以上的功效和组成来看，六味地黄丸主要治疗肾阴虚，而补肾益脑丸和心脑欣还有其他的功效。治疗上可酌情使用金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸等方剂,而经常服用“首乌强身片”气血双补类中成药，能增强人体的多种机能，填补机体的物质基础，使之动力增加，起到补益强壮、增强体质的作用。

肾阴虚就吃六味地黄丸，六味地黄丸是专门治疗肾阴虚的药。引起肾阴虚的原因一般是性事过多，手淫过度引起的。还有就是营养不良、劳累过度等都会引起的了。若是适应症是可以服用刘i味地黄丸的。愿你健康，建议你找到病因，看看是什么原因引起的肾阴虚？知道是什么原因引起的了，就容易调理了。愿你健康。

肾阴虚－－供给中枢神经,泌尿生殖系统的营养物质不足;通常情况下,阴虚用六味地黄丸.你这种情况多数是阴虚,如果没有别的不适可以先吃点（六味地黄丸）,滋阴补肾,用温水服药,吃1个星期先,油炸的,上火的,辛辣的,冰凉的尽量少吃,少上网.不能熬夜.

医生建议：肾阴虚可以在医生的指导下服用六味地黄丸调理一下的，或是建议服用，知柏地黄丸，左归丸，饮食多吃苦瓜枸杞等