精子质量的检测通常需要专业的设备和技术，在家自行检测是不准确且不可靠的。精子质量受多种因素影响，如精子数量、活力、形态、液化时间和酸碱度等。 1.精子数量：正常成年男性每次射精的精子数量应在一定范围内，过少可能影响受孕。 2.精子活力：精子需要有足够的活力才能顺利到达卵子并完成受精。 3.精子形态：正常形态的精子比例对受孕也很重要。 4.液化时间：精液射出后在一定时间内液化，若液化异常会影响精子活动。 5.酸碱度：适宜的酸碱度有助于精子的存活和活动。 总之，精子质量的检测需要专业的实验室设备和技术人员进行操作和分析。建议前往正规医院的男科或生殖科进行检查，以便准确了解精子质量，为备孕提供科学依据。

精子质量自己是没办法检查的，男性检查精液最好是2-7天不同房，注意检查前避免过度疲劳，掱婬取精，不建议鐴夃套，避免流失精液，取精后，30分钟内及时送检，避免过冷过热。

你好，精液质量分析通过禸眼是不能鉴别的，是要通过仪器检测来判断的，一般检查男子精液常规需禁欲3-7天，需要到医院提取精液。治疗需要根据每个人的病情决定，由于病情不同，适用的治疗方法也不同。建议您到正规专业的科技型快孕医院对症治疗，主要还是结合个人的实际情况来做个针对性的检查，在医生指导下对症治疗。