阳虚和阴虚是中医常见的概念，可从症状、体征、发病倾向等多方面区分。若无法明确，应及时就医。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.症状表现：阳虚常畏寒怕冷、四肢不温、精神萎靡、易水肿；阴虚多有五心烦热、口干咽燥、失眠多梦、形体消瘦。
2.舌象脉象：阳虚者舌淡胖，苔白滑，脉沉迟无力；阴虚者舌红少津，脉细数。
3.发病原因：阳虚多因久病损伤阳气、久居寒冷环境等；阴虚常因劳伤久病、热病伤阴等。
4.面色神态：阳虚面色苍白或黧黑，神情疲惫；阴虚面色潮红，烦躁不安。
5.二便情况：阳虚多尿清长，大便稀溏；阴虚尿少色黄，大便干结。
总之，阳虚和阴虚的区分需综合判断，必要时可寻求专业中医的帮助。

您好，根据您所提供的情况，肾阴虚的临床表现：
1．腰酸腿软。
2．口干、烦躁。
3．手心发热。
4．爱出汗。肾阳虚的临床表现：
1．腰痛而且发凉。
2．手脚冰凉、尿频。
因此区别阳虚与阴虚最关键是看怕冷还是怕热，如果怕热属于阴虚，如果怕冷，属于阳虚，肾阴虚用左归丸或六味地黄丸；肾阳虚用右归丸或桂附地黄丸。

您好。这种情况可见于阴阳两虚。可以口服桂附地黄丸。以六味地黄丸为基础滋补肝肾之阴。又配以肉桂、附子温补肾中阳气。以达到益火之源。以消阴翳的目的。诸药配合。既补肾阴。又补肾阳。

；肾阴虚五心烦热、潮热盗汗、口干舌燥、尿黄便干、舌红少苔、面色无华。肾阳虚如畏寒、肢冷、小便清长、面色晃白、舌淡苔白、腰膝酸痛。

医生建议：阳虚则寒，阴虚则热。如果是阳虚的话身体会产生一些寒相的特征，比如说怕冷，舌苔白。如果阴虚的话身体会产生一些热的特征。

病例分析:阳虚主要是畏寒怕冷，阳痿，耳鸣等，意见建议:阴虚主要是阴虚内热盗汗早泄等