经常不吃早餐，可能导致营养缺乏、影响智力、引发胃肠疾病等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.营养缺乏：身体无法及时获取能量和营养，影响新陈代谢。
2.智力受损：大脑缺乏营养供应，思维和反应能力下降。
3.胃肠疾病：胃酸分泌规律被打乱，易致胃炎、胃溃疡。
4.胆囊问题：胆汁浓缩，增加胆结石风险。
5.血糖波动：易出现低血糖，影响工作学习效率。
为了身体健康，应养成每天吃早餐的良好习惯。

它对身体的危害主要表现在以下几个方面：一、对大脑的危害。虽说脑组织的重量只占人体重的2－3%，但脑的血流量每分钟约为800毫升，耗氧量每分钟约为45毫升，耗糖量每小时约为5克。青少年的脑组织正处于发育期，血、氧、葡萄糖的需求量比成人还高。如血糖过低，脑意识活动就会出现障碍，长期如此，势必影响脑的重量和形态发育。二、对消化系统的危害。正常情况下，头天晚上吃的食物经过六小左右就从胃里排空进入肠道。第二天若不好吃早餐，胃酸及胃内的各种消化酶就会去“消化”胃粘膜层。长此以往，细胞分泌粘液的正常功能就会遭到破坏，很容易造成胃溃疡及十二指溃疡等消化系统疾病。三、造成动脉硬化且更易导致肥胖。有不少青少年学生是怕长胖而不吃早餐的。这种做法毫无科学道理。人体对热量的需求是有标准的，不吃早餐，势必加大中、晚餐的进食量。而晚餐后一般运动量较小，更容易造成脂肪积累而导致肥胖。另外，长期不吃早餐还会使胆固醇、脂蛋白沉积于血管内壁，导致血管硬化。

医生建议：其实早餐要重视的，经常不吃早餐的话，容易引起头晕，精神状态差，甚至胃病。追问:我自从放寒假后。就经常没有吃早餐。一是想减肥。二是睡觉睡过头了。就没有吃。现在我偶尔在肚脐眼上去那里会痛。请问是胃痛吗？是胃病吗？医生回答:有可能是胃病呢追问:胃病是什么医生回答:胃病包括胃溃疡，胃炎等等追问:那怎么判断自己是不是得了胃病呢？医生回答:多大年纪？追问:17周岁。98年的医生回答:要饮食规律，还这么年轻追问:我这也是胃痛吧？医生回答:恩，要注意了

你好，早上九点是胃酸分泌的高峰，如果不吃饭会损伤胃壁导致胃溃疡，还会导致低血糖你好，建议早上不仅要吃饭，还要吃有营养的食物，希望我的回答对您有帮助

您好，根据您问题，经常性不吃早餐，轻者会导致营养不良，消瘦等。严重者会导致胃部不适或者是诱发胃溃疡的发生，希望您能及时改正您的错误习惯，希望我的回复能帮到您，祝您早日康复，您的认可是我们尽心服务的动力。

你好，经常饮食不规律不吃造成会容易患有胃肠道的疾病，导致消化不良，胃炎，胃溃疡的症状。长期存在胃肠道疾病不治疗也会加重病情，给自己的健康带来很大的危害，严重的造成胃肠道大出血的话是可以威胁到生命的。