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苹果属于生冷食物吗?

苹果属于生冷食物吗?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    关阳 主治医师

    南方医科大学南方医院

    三级甲等

    营养科

    苹果是否属于生冷食物要视其食用方式而定。一般来说,未加工直接食用的苹果可视为生冷食物,煮熟后的苹果则不属于。苹果富含多种营养成分,对身体有益,但食用也需注意适量和方式。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。
    1.生冷食物定义:未经烹饪处理,温度较低的食物为生冷食物,如生的蔬菜、水果等。
    2.苹果的特点:苹果富含维生素、矿物质等营养物质,有促进消化、增强免疫力等作用。
    3.煮熟的苹果:性质会发生改变,更温和,适合肠胃较弱的人群。
    4.食用注意:适量食用苹果,一般每天1-2个为宜。
    5.适宜人群:大多数人都能吃苹果,但糖尿病患者应控制量。
    总之,苹果是一种营养丰富的水果,可根据自身情况选择合适的食用方式。

    2018-06-26 14:42
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    王海龙 医师

    邢台市威县第二人民医院

    二级甲等

    内科

    生冷食物指的是生的食物,未经过烹饪处理的,比较凉的食物都是属于生冷食物。属于寒性的食物有苦瓜、番茄、茭白、荸荠、菱肉、百合、藕、竹笋、慈姑、魔芋、空心菜、蒲公英、败酱草、鱼腥草、马齿苋、蕨菜、苦菜、荠菜、香椿、莼菜、黑鱼、鲤鱼、河蟹、泥螺、文蛤、蛏子、海蜇、海带、紫菜、田螺、河蚌、蛤蜊、牛奶、豆豉、桑葚、甘蔗、梨、西瓜、柿子、香蕉等。

    2016-08-06 14:59
  • 回答3

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    孔书雪 医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    生冷食物指的是生的食物,未经过烹饪处理的,比较凉的食物都是属于生冷食物。苹果不属于生冷食物,性凉味甘、味酸,有生津止渴,清热除烦,益脾止泻之功效。脾胃虚寒,腹痛腹泻者,习惯性便秘,产后便秘,病后便秘慎食。

    2016-08-06 15:06
  • 回答4

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    高洁萱 主治医师

    太原市第二人民医院

    二级甲等

    方便门诊

    医生建议:对于胃病的人来说,苹果属于生冷的食物,建议您尽量少吃,吃的时候,可以把苹果去皮切块煮水再进行服用。

    2016-08-06 15:14
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马进

马进 / 主任医师

擅长:各种眼底疾病的诊治,特别是糖尿病视网膜病变、黄斑部病变、各型视网膜脱离和玻璃体疾病的临床诊断、手术及激光治疗。

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周岱翰 / 主任医师

擅长:中西医结合治疗肝癌、肺癌、肠癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

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