痛经是女性常见的问题，可能由多种原因引起，如原发性和继发性。严重时需就医。一些因素可能加重痛经，如不良饮食、压力等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.【病因】原发性痛经多因前列腺素等物质分泌增加，子宫平滑肌过度收缩。继发性痛经可能由子宫内膜异位症、盆腔炎等疾病导致。
2.【生活调理】注意保暖，避免受寒。保证充足睡眠，减轻压力。
3.【饮食注意】经期避免食用生冷、辛辣食物，多喝热水、红糖水。
4.【药物治疗】可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等缓解疼痛。
5.【中医调理】如艾灸、中药调理等，但需专业中医指导。
6.【就医建议】若痛经严重，影响生活，或伴有大量出血、恶心呕吐等，应及时就医，排查妇科疾病。
总之，应对痛经需要综合调理，关注身体变化，必要时寻求医疗帮助。

痛经分为原发性和继发性。完整的病史，发病年龄、病情进展、病的性质、伴发症状等有助于鉴别诊断。妇科检查无阳性体征为诊断原发性痛经的关键，但继发性痛经的病变早期可无阳性体征。超声、子宫输卵管造影、宫腔镜可了解子宫及附件情况；腹腔镜可直视盆腔的病变，且可作活组织检查。
1．原发性痛经痛经，无盆腔器质性病变，也称功能性痛经，有三个特点对诊断有重要意义：①痛经的月经周期几乎都是有排卵的；痛经大都发生在月经期的开始数小时，且在2到3天内疼痛消失；②痛在下腹部耻骨联合以上区域，呈阵发性胀痛或痉挛性痛。尚应注意有无心情紧张等心理因素、子宫发育不良和子宫过度前、后屈等情况；③子宫内膜呈管型脱落的膜样痛经。潘凌亚等流行病学研究发现初潮c5：12岁，月经》7天，月经期运动者的原发痛经，可能引起子宫内膜异位症。Davis对49例16．6i1．4岁痛经者腹腔镜证实为子宫内膜异位症。Schroeder等提出青春期痛经，用止痛药无效中多数系子宫内膜异位症引起。因此诊断原发性痛经后，应考虑其中可能有轻度子宫内膜异位症者。
2．继发性痛经指盆腔器质性病变导致痛经。因病种不一而表现不同。
(1)盆腔感染：附件炎，子宫旁组织炎等均能在月经期出现痛经。但非月经期也有盆腔痛，而月经期加重。当急性与亚急性发作时，则疼痛与月经周期无关系。
(2)子宫内膜异位症、子宫腺肌症：常发生在育龄期。痛经的特点是进行性加重，病情较重者平时也有盆腔痛、性交痛。妇科检查扪及子宫骶骨韧带处痛性结节具诊断价值，腹腔镜检查提高了诊断的准确性。腺肌症痛经特征与子宫内膜异位症相仿，但子宫痛为主，子宫可增大。超声显示子宫肌层不规则，有诊断价值。可伴有月经过多。
(3)子宫肌瘤一般无痛经，偶见粘膜下肌瘤(有蒂)，有痛经。
肌瘤伴痛经时可能合并腺肌症或腺肌瘤。子宫肌瘤本无痛经，以后出现痛经时应检查有否子宫肌瘤变性。超声检查有协助诊断作用。　　常见的继发性痛经有：子宫内膜异位症、子宫腺肌症、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫腔粘连、残角子宫、盆腔炎症、(急性、慢性)、子宫颈狭窄、处女膜无孔、阴道横隔。

痛经是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每随月经周期而发，严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，给工作及生活带来影响。您好，您这种情况最好是在平时多注意调养，平时饮食应多样化，不可偏食，应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果，如荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。身体虚弱、气血不足者，宜常吃补气、补血、补肝肾的食物，如鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、鱼类、豆类等。

痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种.原发性痛经是指从有月经开始就发生的腹痛,继发性痛经则是指行经数年或十几年才出现的经期腹痛,两种痛经的原因不同.原发性痛经的原因为子宫口狭小,子宫发育不良或经血中带有大片的子宫内膜,后一种情况叫做膜样痛经.有时经血中含有血块,也能引起小肚子痛.继发性痛经的原因,多数是疾病造成的,例如：子宫内膜异位,盆腔炎,盆腔充血等.近年来发现,子宫内膜合成前列腺素增多时,也能引起痛经.

我痛经也是10几年了，从14岁来的时候就开始痛经，小肚子非常疼，连带着腿都疼！后来也是听说鹿+灵+子+鹿+粉+经+宝+的+痛+经+贴对治疗痛经效果不错，就买来试试看，刚贴上就感觉肚子很暖，不到半个小时疼痛就缓解了，用了两个疗程，在来月经的时候都没再感觉疼了，我现在已经停用半年多了，痛经都没再犯过！楼主也可以让女朋友试试看！

医生建议：腹部贴暖宫贴。吃止痛药比如布洛芬缓释片。或者田七痛经颗粒。多喝些热热的红糖水。追问:但是她说很痛而且经血比较淡。医生回答:吃止痛药，有可能是刚来月经，所以经血比较淡。追问:她已经吃了，只是还说很痛，有可能吧，不过比上一次更早到了。医生回答:抱个热水袋或者暖宝吧。追问:那好吧，那先试试看，谢谢