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回答1
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李晓萍 副主任医师
南昌大学第四附属医院
三级甲等
神经内科
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经常性夜间容易做梦,可能是过度紧张,白天工作比较忙碌,压力大,对自己过度要求,大脑绷着,晚上就容易影响睡眠,这个可能是神经衰弱症,要从多方面调节,先调节影响因素,如工作要适应高效快速的节奏,调节下情绪,放松,深呼吸,可以睡前适当运动,听听歌曲,必要时可以用药调节睡眠。
2018-06-30 18:45
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网友 匿名追问:2018-12-03 13:47
你好,晚上天天做梦是怎么回事,而且还是可怕的梦
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晋波医生对该追问进行回答:2018-12-03 13:57
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晋波 主治医师
南昌大学第四附属医院
三级甲等
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你好,患者出现多梦,考虑为心理负担过重、压力过大引起的,也不排除神经衰弱引起的,可以服用安神类药物来改善的,在睡前可以听听轻音乐,喝一点热牛奶。
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网友 匿名追问:2019-02-24 22:32
天天晚上做梦、睡醒感觉很累
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张树立医生对该追问进行回答:2019-02-24 23:16
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张树立 主治医师
南昌大学第四附属医院
三级甲等
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你好,根据你提供的这种情况多梦考虑是神经衰弱,一般与精神紧张,工作生活压力大或植物神经功能紊乱有关系的,药物治疗建议口服谷维素,安神胶囊,平时不要有太大的心理压力。
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网友 匿名追问:2019-10-01 12:44
每天都感觉好累,时间久了会不会抑郁
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鲍小华医生对该追问进行回答:2019-10-01 13:51
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鲍小华 主治医师
南昌大学第四附属医院
三级甲等
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平时注意保持生活规律,劳逸结合,充分休息,保持良好睡眠,不要给自己太大压力,适当放松。必要时可口服安神补脑液来调理一下。
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回答2
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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”平时没什么特别的情况,就是晚上睡觉必定会做梦,什么梦都会做,早上起来很累,晚上睡觉也很好睡躺着就可以睡着”这是嗜睡:睡得太多,整體睡眠時間已經足夠,但是該清醒時還在打盹.其中一种情况是:有入眠期的快速動眼期(即快速動眼期在入睡後15分鐘內發生).在一天中24小時的總睡眠時數長,並且不會有晚上失眠的抱怨,嗜睡程度表现为多梦.好發的年紀在十幾歲的青少年.病因又三种情况:
2016-08-06 16:14
1.家族史.
2.病毒感染.
3.不明原因.治疗发放:
1.药物,如:抗忧郁,
2.睡眠训练.
3.中枢神经生物反馈疗法
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网友 匿名追问:2017-11-04 07:48
每天晚上都会做梦,早上起来都很累上班没有精神,很容易被梦惊醒!以前并没有就在一个月前开始。
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晋波医生对该追问进行回答:2017-11-04 08:49
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网友 匿名追问:2017-11-10 12:09
每天一躺下就睡着了。每天晚上做梦。有时候做好几个梦,第二天特别累,晚上不停的做梦
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晋波医生对该追问进行回答:2017-11-10 15:38
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网友 匿名追问:2018-04-09 15:09
请问有没有什么办法解决
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耿入峰医生对该追问进行回答:2018-04-09 15:16
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网友 匿名追问:2018-05-28 20:46
你好!我想问一下每天晚上睡觉老是做梦是啥原因造成的
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晋波医生对该追问进行回答:2018-05-29 09:09
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网友 匿名追问:2018-12-22 00:07
手淫4年而且开始掉头发,晚上睡觉多梦,这两年开始熬夜
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晋波医生对该追问进行回答:2018-12-22 10:04
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回答3
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罗瑞 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
内科
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梦是正常的生理现象,多梦而出现失眠的情况,那就需要注意了.您需要放松心情,不可对做梦过分关注,可以吃一些食物来预防失眠如:牛奶,水果(苹果,香蕉,梨等),糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.不要轻易使用催眠镇静药物,因为它有晨起后有困倦感,易成瘾,停药后反弹等副作用不宜长期服用.建议您如果出现失眠多梦,先从自身心理找原因或者求助于心理医生.平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动(如散步),避免紧张的脑力活动.
2016-08-06 16:21
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回答4
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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您好!植物神经紊乱引起的失眠占绝大多数,往往是可以采用调节神经药物的治疗的,另外可以配合中药的治疗的,再者就是得学会自我调节,这种情况还应该注意用点调节神经的药物进行对症的治疗。养成良好的睡眠习惯,早睡觉,平时多锻炼身体,多参加有益身心健康的活动;其次,您要改变生活中的陋习,晚上睡觉前尽量不要吃东西,再者食醋催眠,有些人长途旅行后,劳累过度,夜难安睡,可用一汤匙食醋兑入温开水中慢服。饮后静心闭目,不久便会入睡。
2016-08-06 16:28
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回答5
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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1.入睡后大脑皮层未完全抑制,脑海中出现各种奇幻情景.
2.睡眠时身体内外各种刺激或残留在大脑里的外界刺激引起的景象活动.建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理
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网友 匿名追问:2017-11-10 11:43
你好,每天晚上都睡不好觉还老做梦,白天上班没有精神
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晋波医生对该追问进行回答:2017-11-10 16:29
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晋波 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
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多梦考虑为心理负担过重、压力过大引起的,可以服用安神类药物的,要注意休息的。
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网友 匿名追问:2019-05-28 23:42
白天上班压力也不大,躺床上也很快就能睡着,但是很快就会做梦请问怎么办
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奚智博医生对该追问进行回答:2019-05-29 04:40
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奚智博 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
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一般出现这种情况考虑是压力太大,神经衰弱,植物神经功能紊乱的原因导致的。建议您可以适当的服用些营养神经的药物进行调理。
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回答6
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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医生建议:一般多梦还是压力大或者气血虚影响,建议口服柏子养心丸调理一下改善追问:嗯嗯,好的,我23岁也可以使用吗?医生回答:是的追问:好的,谢谢医生回答:祝健康请评价
2016-08-06 16:41
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追问是开放提问,不一定是原来医师回答
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