手指甲表面凹凸不平，可能是营养不良、真菌感染、甲外伤、银屑病、系统性疾病等因素所致。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.营养不良：缺乏钙、铁、锌等微量元素，可通过饮食调整，多吃蛋奶、肉类、蔬菜等，或补充葡萄糖酸钙口服液、硫酸亚铁片、葡萄糖酸锌口服液。
2.真菌感染：常见的是灰指甲，需抗真菌治疗，如外用阿莫罗芬搽剂，口服伊曲康唑胶囊。
3.甲外伤：外力损伤指甲，待新指甲长出可逐渐恢复。
4.银屑病：累及指甲，治疗原发病，可外用卡泊三醇软膏。
5.系统性疾病：如扁平苔藓、斑秃等，积极治疗原发病。
出现手指甲表面凹凸不平，建议及时就医，明确原因，在医生指导下治疗。

你好，指甲出现凹痕,此种病甲表现提示身体内钙质、蛋白质、硫元素的缺乏，这些营养物质可以从蛋类、大蒜中取得，经常食用为好。

这种情况考虑是钙锌缺乏的原因，建议您到医院进行微量元素检查,确定病因,进行相应治疗.

医生建议：建议适当的补钙调理一下，平时注意不能用力扣或者剪指甲不要太短，可以改善

你好手指甲盖凹凸不平考虑缺乏微量元素，建议医院抽血检查补充的