慢性咽炎是咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症，可导致嗓子持续有痰。其常见诱因包括环境刺激、不良生活习惯、细菌或病毒感染等。若症状持续一个月未愈，应引起重视，必要时及时就医。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.病因探究：细菌感染如溶血性链球菌，病毒感染如柯萨奇病毒，环境因素如长期接触粉尘、化学气体，不良生活习惯如吸烟、酗酒等都可能引发。
2.症状表现：除嗓子有痰外，还可能有咽干、咽痒、咽痛、刺激性咳嗽等。
3.检查方法：可进行喉镜检查，了解咽部黏膜的情况。
4.治疗药物：口服阿莫西林胶囊、蒲地蓝消炎片等，需遵医嘱用药。
5.生活调理：多喝水，保持室内空气湿润，避免过度用嗓，少吃辛辣、油腻食物。
6.就医时机：若症状加重、出现发热等，应尽快就医。
总之，慢性咽炎嗓子有痰长期不好需要综合调理和治疗，关注病情变化，以促进康复。

治疗穴位电疗(一)取穴主穴：风池、天突、扶突、大椎。配穴：阿是穴。阿是穴位置：双颈三角区。(二)治法先取主穴。用电疗机治疗。将电极板置双风池穴，向下向外侧移动，移至双颈三角区时加大电量。至整个咽部有流水样麻木感及咽部紧缩感、舒适感，再点状送电2～4分钟。其感应电量为5～7伏。然后，以3～4伏电量负极置天突穴，正极置大椎穴，点状送电2～4分钟，将负极分别移至双侧扶突穴点状送电1～2分钟。上法每日1次。如治疗5次无明显疗效，取配穴，外敷中药(山豆根、威灵仙各10克，共为粗粉，以温盐水湿润纱布包裹)，用直流电导入10～20分钟。亦每日1次。上述方法10次为一疗程。(三)疗效评价共治250例，经2～3个疗程治疗，痊愈114例，显效106例，有效25例，无效5例，总有效率为98.0％[3]。穴位敷贴(一)取穴主穴：天突。(二)治法每次仅取1穴。用市售之伤湿止痛膏剪成直径2厘米之圆片，局部用75％酒精消毒后贴敷。每日换贴1次，10次为一疗程。(三)疗效评价以上法共治100例，结果显效55例，有效26例，无效19例，总有效率为81.0％[4]。穴位注射(一)取穴主穴：扁桃体穴。扁桃体穴位置：下颌角下缘颈总动脉转动前方。(二)治法药液：当归注射液2毫升。患者取坐位，头略仰，用5号齿科针头快速进针，进针得气，使针感放射到咽喉部，回抽无血，将药液推入双侧穴位各1毫升。隔日1次，10次为一疗程，疗程间隔5天。(三)疗效评价共治21例，痊愈19例，有效1例，无效1例。总有效率为95.2％[5]。耳穴压丸(一)取穴主穴：咽喉、缘中、神门、肺、肾上腺、对屏尖。配穴：心、枕、肾、皮质下、支气管。(二)治法主穴每次取3～5穴，酌加1～2个配穴。探测到敏感点后，以王不留行子或磁珠(180～380高斯磁场强度)贴敷，每次1侧耳，双侧交替。令患者每日自行按压3～4次，每次每穴1分钟。隔日换贴1次，5～10次为一疗程。(三)疗效评价以上法共治339例，结果痊愈248例，显效67例，有效5例，无效19例，总有效率为94.4％[6～8]。穴位激光照射(一)取穴主穴：廉泉、天突、人迎。配穴：实热加尺泽、合谷；阴虚加鱼际、太溪。(二)治法主穴均取，配穴据症加1～2穴。以氦氖激光仪行穴位照射，波长6328埃，输出功率1.7～3毫瓦，功率密度为9600毫瓦/平方厘米。以光导纤维传递光束，光纤芯径＜200微米，直接对准穴位，光斑直径1.5毫米，每穴照射3分钟。每日或隔日1次，10次为一疗程，疗程间隔3～5天。(三)疗效评价以本法共治40例，经1～3疗程治疗，痊愈27例，有效12例，无效1例，总有效率为97.5％[9]。体针加穴位注射(一)取穴主穴：分2组。1、太冲、太溪、行间，2、人迎、合谷、扶突、天鼎、照海。配穴：异物感明显加天突，舌根僵硬加廉泉，心烦恶心加内关。(二)治法药液：注射用水或复方丹参注射液，任选一种。主穴第1组用于穴位注射，第2组及配穴用于针剌。先针剌，合谷、照海取双侧，余取单侧。行常规剌法，平补平泻，留针20分钟，其间行针2～3次。除合谷继续留针，余穴届时均取针。然后在主穴第组中选1～2穴，均仅取一侧穴。以配有5号齿科长针头之注射器，抽吸1～２毫升药液，快速剌入缓慢提插至得气（太冲穴最好能引出肢体有轻度热感）后，回抽无血，再缓缓注入药液，每穴１毫升，使有明显胀憋感。可令病人休息数分钟，再出合谷穴之针。３～５日１次，５次为一疗程。(三)疗效评价共治238例，痊愈164例，显效41例，有效28例，无效5例，总有效率为97.9％[10，11]。病因分型慢性咽炎是一种常见病，为慢性感染所引起的弥漫性咽部病变，主要是咽部粘膜炎症。多发于成年人，其主要病因有屡发急性咽炎、长期粉尘或有害气体刺激、烟酒过度或其它不良生活习惯、鼻窦炎分泌物刺激、过敏体质或身体抵抗力减低等。慢性咽炎也可以是某些全身性疾病的局部表现，如贫血、糖尿病、肝硬化及慢性肾炎等。自诊要点咽部不适，有异物感，总感到咽部有咽不下又吐不出的东西，刺激咳嗽，干燥、发胀、堵塞、瘙痒等，但很少有咽痛。清晨常吐出粘稠痰块易引起恶心。由于食道或下咽部的癌症早期也会有类似的症状，因此发现以上症状之后应到医院做详细的检查，方能确诊。治疗建议应由医生根据病因进行有针对性的治疗。局部对症治疗可以选用中成药，如利咽灵、草珊瑚含片、保安散等，可同时配合泡茶饮：双花、麦冬、胖大海、生甘草各等份，开水冲泡频服。清咽饮：乌梅肉、生甘草、沙参、麦冬、桔梗、元参各50克，捣碎混匀，每日3次，每次服15克左右，以沸水冲饮。注意事项注意口腔卫生，坚持早晚及饭后刷牙。减少烟酒和粉尘刺激，还需纠正张口呼吸的不良习惯。应加强身体锻炼，增强体质，预防呼吸道感染，少用烟酒，积极治疗咽部周围器官的疾病。合理安排生活，保持心情舒畅，避免烦恼郁闷。保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜。宜吃清淡、具有酸、甘滋阴的一些食物，如水果、新鲜蔬菜、青果等。经常含服四季润喉片、薄荷喉症片等。

慢性咽炎(chronicpharyngitis)是指慢性感染所引起的弥漫性咽部病变,多发生于成年人,常伴有其他上呼吸道疾病,常因急性咽炎反复发作,鼻炎,鼻窦炎的脓液刺激咽部,或鼻塞而张口呼吸,均中导致慢性咽炎的发生.　穴位电疗　　慢性咽炎　　　(一)取穴　　主穴：风池,天突,扶突,大椎.　　配穴：阿是穴.　　阿是穴位置：双颈三角区.　　(二)治法　　先取主穴.用电疗机治疗.将电极板置双风池穴,向下向外侧移动,移至双颈三角区时加大电量.至整个咽部有流水样麻木感及咽部紧缩感,舒适感,再点状送电2～4分钟.其感应电量为5～7伏.然后,以3～4伏电量负极置天突穴,正极置大椎穴,点状送电2～4分钟,将负极分别移至双侧扶突穴点状送电1～2分钟.上法每日1次.如治疗5次无明显疗效,取配穴,外敷中药(山豆根,威灵仙各10克,共为粗粉,以温盐水湿润纱布包裹),用直流电导入10～20分钟.亦每日1次.上述方法10次为一疗程.　　穴位敷贴　　(一)取穴　　主穴：天突.　　(二)治法　　每次仅取1穴.用市售之伤湿止痛膏剪成直径2厘米之圆片,局部用75％酒精消毒后贴敷.每日换贴1次,10次为一疗程.　　穴位注射　　(一)取穴　　主穴：扁桃体穴.　　扁桃体穴位置：下颌角下缘颈总动脉转动前方.　　(二)治法　　药液：当归注射液2毫升.　　患者取坐位,头略仰,用5号齿科针头快速进针,进针得气,使针感放射到咽喉部,回抽无血,将药液推入双侧穴位各1毫升.隔日1次,10次为一疗程,疗程间隔5天.　　耳穴压丸　　(一)取穴　　主穴：咽喉,缘中,神门,肺,肾上腺,对屏尖.　　配穴：心,枕,肾,皮质下,支气管.　　(二)治法　　主穴每次取3～5穴,酌加1～2个配穴.探测到敏感点后,以王不留行子或磁珠(180～380高斯磁场强度)贴敷,每次1侧耳,双侧交替.令患者每日自行按压3～4次,每次每穴1分钟.隔日换贴1次,5～10次为一疗程.　　穴位激光照射　　(一)取穴　　主穴：廉泉,天突,人迎.　　配穴：实热加尺泽,合谷；阴虚加鱼际,太溪.　　(二)治法　　主穴均取,配穴据症加1～2穴.以氦氖激光仪行穴位照射,波长6328埃,输出功率1.7～3毫瓦,功率密度为9600毫瓦/平方厘米.以光导纤维传递光束,光纤芯径＜200微米,直接对准穴位,光斑直径1.5毫米,每穴照射3分钟.每日或隔日1次,10次为一疗程,疗程间隔3～5天.　　体针加穴位注射　　(一)取穴　　主穴：分2组.1,太冲,太溪,行间,2,人迎,合谷,扶突,天鼎,照海.　　配穴：异物感明显加天突,舌根僵硬加廉泉,心烦恶心加内关.　　(二)治法　　药液：注射用水或复方丹参注射液,任选一种.　　主穴第1组用于穴位注射,第2组及配穴用于针剌.先针剌,合谷,照海取双侧,余取单侧.行常规剌法,平补平泻,留针20分钟,其间行针2～3次.除合谷继续留针,余穴届时均取针.然后在主穴第组中选1～2穴,均仅取一侧穴.以配有5号齿科长针头之注射器,抽吸1～２毫升药液,快速剌入缓慢提插至得气（太冲穴最好能引出肢体有轻度热感）后,回抽无血,再缓缓注入药液,每穴１毫升,使有明显胀憋感.可令病人休息数分钟,再出合谷穴之针.３～５日１次,５次为一疗程.　　应由医生根据病因进行有针对性的治疗.局部对症治疗可以选用中成药,如利咽灵,草珊瑚含片,保安散等,可同时配合泡茶饮：双花,麦冬,胖大海,生甘草各等份,开水冲泡频服.清咽饮：乌梅肉,生甘草,沙参,麦冬,桔梗,元参各50克,捣碎混匀,每日3次,每次服15克左右,以沸水冲饮.　　饮食调理：利咽茶饮：双花,麦冬,木蝴蝶,胖大海,生甘草各3-5克,开水冲泡频服.清咽饮：乌梅肉,生甘草,沙参,麦冬,桔梗,元参各50克,捣碎混匀,每日3次,每次服15克左右,以沸水冲饮.　　慢性咽炎治愈后,为巩固疗效以防再发,可常吃下列食品：　　绿豆海带汤　　原料：绿豆一两,海带一两,白糖少许.　　制法：将绿豆与海带（切丝）放于锅中,加水煮烂,后入白糖调味,每日当茶喝.　　西瓜汁：将西瓜切开取汁,频频当茶饮.即可清热除烦,又能养阴润燥,甚宜常吃.　　巧用药茶疗慢性咽炎　　慢性咽炎是咽部黏膜,黏膜下层及淋巴组织的慢性炎症,视其病变情况,可分为单纯性,增生性和萎缩性三种类型.慢性咽炎的发病原因很多,如急性咽炎反复发作和邻近器官疾病（慢性扁桃体炎,牙龈炎,慢性鼻炎,慢性鼻窦炎）等都可引起.外因气候寒冷干燥,工作环境中的空气被粉尘,化学气体污染,烟酒和辛辣饮食长期刺激,以及由于职业因素而用嗓过多的人都易患慢性咽炎.此外,长期生活不规律,疲劳,精神紧张,可使身体抵抗力下降,细菌和病毒容易反复感染,也会引起慢性咽炎.

sos456，你好！首先祝你早日恢复健康！我来给你谈谈“慢性咽炎”。　　慢性咽炎是咽部黏膜、黏膜下层及淋巴组织的慢性炎症，视其病变情况，可分为单纯性、增生性和萎缩性三种类型。慢性咽炎的发病原因很多，如急性咽炎反复发作和邻近器官疾病(慢性扁桃体炎、牙龈炎、慢性鼻炎、慢性鼻窦炎)等都可引起。外因气候寒冷干燥，工作环境中的空气被粉尘、化学气体污染，烟酒和辛辣饮食长期刺激，以及由于职业因素而用嗓过多的人都易患慢性咽炎。此外，长期生活不规律、疲劳、精神紧张，可使身体抵抗力下降，细菌和病毒容易反复感染，也会引起慢性咽炎。　　目前治疗慢性咽炎的方法很多，如西医一般主张用口泰、复方硼砂溶液等漱口液，含服华素片、安吉含片、g菌含片等。这些药物长期使用会导致口腔内环境紊乱。对于肥厚增生性咽炎，可采用激光、微波、冷冻等方法。但这些疗法目前有滥用趋势，门诊经常见到因手术后咽部瘢痕严重增生、挛缩而病情加重前来就诊的病人。慢性咽炎相当于中医的“虚火喉痹”，其病因病机为肺肾阴虚导致的虚火上升、咽喉失养。治宜滋养肺肾、清热化痰、润喉利咽。经验证明，正确应用药茶有助于治疗慢性咽炎。以下给你介绍十则药茶偏方谨供选用：
　　1）罗汉果茶　　罗汉果1个。将罗汉果切碎，用沸水冲泡10分钟后，不拘时饮服。每日1--2次，每次1个。功能清肺化痰，止渴润喉。主治慢性咽喉炎，肺阴不足、痰热互结而出现的咽喉干燥不适，喉痛失音，或咳嗽口干等。《食物中药与便方》谓：“演员、教师、广播员等需保护发音器官者常以罗汉果切碎，泡水代茶饮有效。
”　　2）橄榄茶　　取橄榄两枚，绿茶1克。将橄榄连核切成两半，与绿茶同放入杯中，冲入开水，加盖闷5分钟后饮用。适用于慢性咽炎，咽部异物感者。
　　3）大海生地茶　　胖大海5枚，生地12克，冰糖30克，茶适量。上药共置热水瓶中，沸水冲泡半瓶，盖闷15分钟左右，不拘次数，频频代茶饮。根据患者的饮量，每日2--3剂。功能清肺利咽，滋阴生津。用于慢性咽喉炎属肺阴亏虚者，如声音嘶哑，多语则喉中燥痒或干咳，喉部暗红，声带肥厚，甚则声门闭合不全，声带有小结，舌红苔少等。对于肺阴不足、虚火夹实之慢性喉炎而兼大便燥结者，用之最宜。
　　4）橄揽海蜜茶　　橄榄3g，胖大海3枚，绿茶3克，蜂蜜1匙。先将橄榄放入清水中煮片刻，然后冲泡胖大海及绿茶，闷盖片刻，入蜂蜜调匀，徐徐饮之。每日1--2剂。功能清热解毒，利咽润喉。主治慢性咽喉炎，咽喉干燥不舒，或声音嘶哑等属阴虚燥热证者。
　　5）二绿女贞茶　　绿萼梅、绿茶、橘络各3克，女贞子6克。先将女贞子捣碎后，与前三味共入杯内，以沸水冲泡即可。每日1剂，不拘时饮服。功能养阴利咽，行气化痰。对肝肾阴虚，虚火上浮，气郁痰结之咽痛不适，咽喉异物感，饮之有良益。
　　6）桑菊杏仁茶　　桑叶10克，菊花10克，杏仁10克，冰糖适量。将杏仁捣碎后，与桑叶、菊花、冰糖共置保温瓶中，加沸水冲泡，约盖闷15分钟后，即可当茶水饮用，边饮边加开水，每天1剂。功能清热疏风，化痰利咽。
　　7）双根大海茶　　板蓝根15克，山豆根10克，甘草10克，胖大海5克。共置保温瓶中，用沸水冲泡，盖闷20分钟后即可当茶水饮用。也可加水煎煮后，倒保温瓶中慢慢饮用，每天1剂。有清热、解毒、利咽的作用，适用于慢性咽炎咽喉疼痛明显者。
　　8）马鞭草绿豆蜜茶　　鲜马鞭草50克，绿豆30克,蜂蜜30克，将绿豆洗净沥干，新鲜马鞭草连根洗净，用线扎成2小捆，与绿豆一起放锅内，加水1500毫升用小火炖1小时，至绿豆酥烂时离火，捞去马鞭草，趁热加入蜂蜜搅化即可饮汤食豆。每日1剂，分2次服，连服数日。
　　9）清音茶　　药用胖大海5克,蝉衣3克,石斛15克。水煎代茶饮。功能养阴润喉，利咽治喑，适用于慢性咽炎伴有声音嘶哑者。
　10）山楂利咽茶　　药用生山楂20克，丹参20克，夏枯草15克。
使用时，先用清水洗去浮尘，然后加水煎30分钟后，滤取药汁，一日数次，当茶频饮。功能活血散结，清热利咽。适用于慢性咽炎而咽部淋巴滤泡增生明显者。以上回答如果满意，请不要辜负我的一片好意，及时点击“采纳为答案”。

医生建议：患了慢性咽炎。平时要注意休息，规律生活，避免熬夜。饮食要清淡，避免辛辣刺激食物，避免受凉。可以用点胖大海泡水喝。可以吃点慢咽舒宁。也可以采取超声雾化吸入治疗。