心烦想发脾气、吃饭少、身体弱、面色发黄、舌头胖大、气短、胃疼，检查有浅表性胃炎和十二指肠炎，可能是脾胃虚弱、肝郁气滞、气血不足、饮食不当、炎症刺激等原因所致。 1.脾胃虚弱：脾胃功能不佳，影响食物消化吸收，导致营养不足，出现身体虚弱、面色发黄等。可通过饮食调理，如食用山药、薏米等，也可在医生指导下服用补中益气丸。 2.肝郁气滞：情绪不畅，肝气郁结，易心烦易怒。要注意调节情绪，必要时服用逍遥丸。 3.气血不足：身体气血亏虚，会有气短、乏力等表现。可适当食用红枣、桂圆等，或遵医嘱服用归脾丸。 4.饮食不当：长期饮食不规律、偏好辛辣油腻等，损伤胃肠黏膜，引发炎症。需调整饮食结构，清淡为主。 5.炎症刺激：浅表性胃炎和十二指肠炎会导致胃疼等症状。可使用奥美拉唑、硫糖铝等药物治疗，同时注意饮食卫生。 总之，出现上述症状需要综合调理，保持良好的生活和饮食习惯，遵医嘱用药，定期复查。如症状加重或持续不缓解，应及时就医。

您好，浅表性胃炎也可考虑中医的针灸疗法。临床上常选用内关,中脘,足三里,阳陵泉等穴.痞满甚者,加刺膻中,章门;情志抑郁者,加刺期门,太冲;上腹痛甚者,加上脘,梁丘;食滞者加解溪;长期消化不良者,加刺下脘,胃俞,脾俞.亦可采用灸法,选用中脘,足三里,胃俞,脾俞等穴,使用艾条灸或隔姜灸,均每日一次或隔日一次.当然也可吃些中成药胃康胶囊或胃康灵胶囊的.

你好，胃酸过多者宜多食碱性食物少吃酸性食物.防止胃酸过多的食疗：多吃碱性食物如苏打饼干焦面包多饮红茶，建议服用葵花胃康灵，葵花胃康灵缓解胃部酸、胀、痛等不适症状，又快又好，坚持服用可避免发展为老胃病。宜少吃多餐避免饥饿疼痛；禁忌饮酒和咖啡；少吃或是尽量不吃甜食因为甜食会促进胃酸的分泌.

您的情况考虑胃肠道功能紊乱,建议选用参苓白术散,补脾益肠丸服用.平时再用乳酸菌素片来调理。饮食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及咖啡等刺激性饮料,多吃纤维性食物.多喝水，多休息。

医生建议：您好，浅表性胃炎也可考虑中医的针灸疗法。临床上常选用内关,中脘,足三里,阳陵泉等穴.痞满甚者,加刺膻中,章门;情志抑郁者,加刺期门,太冲;上腹痛甚者,加上脘,梁丘;食滞者加解溪;长期消化不良者,加刺下脘,胃俞,脾俞.亦可采用灸法,选用中脘,足三里,胃俞,脾俞等穴,使用艾条灸或隔姜灸,均每日一次或隔日一次.当然也可吃些中成药胃康胶囊或胃康灵胶囊的.