手有淤血且痛，可能是外伤、血管疾病、血液疾病、感染、过敏等原因造成。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.外伤：如碰撞、挤压，导致局部毛细血管破裂出血，形成淤血和疼痛。
2.血管疾病：像血管炎、静脉曲张等，影响血管功能，易出现淤血和疼痛。
3.血液疾病：血小板减少性紫癜、凝血功能障碍等，会引起出血和淤血。
4.感染：局部皮肤感染，炎症刺激可导致淤血和疼痛。
5.过敏：接触过敏原，引发过敏反应，可能出现淤血和疼痛症状。
手有淤血且痛的原因较多，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊检查。

淤血多是在外力作用下,使皮下毛细血管破裂出血所致.因血液从毛细血管破裂处外渗致皮下.所以我们在完整的皮肤上可以看到皮肤一片淤青.此时外渗致皮下的血液已属异物,又因皮下神经丰富.所以疼痛感明显.发生淤血24小时后,可以用温水热敷患处.以促进局部血液循环,促进淤血消散.一般皮下淤血机体会慢慢吸收,时间大约需要两周左右也可用刚煮熟的鸡蛋去皮后用纱布包裹后在淤血处反复滚动

医生建议：你好，根据你所说的情况，建议用伤科跌打片，平时要多休息避免劳累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物，希望我的建议对你有帮助。祝你生活愉快！