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回答1
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滕卫平 主任医师
中国医科大学附属第一医院
三级甲等
内分泌与代谢病科
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水肿型肥胖可能表现为身体浮肿、体重增加、皮肤弹性差、易疲劳等。如果症状严重或持续不缓解,应及时就医。改善水肿型肥胖需要综合多种方法。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。
2018-07-01 08:58
1.饮食调整:减少盐分摄入,避免高钠食物,多吃富含钾的食物,如香蕉、土豆等。
2.适量运动:如快走、游泳等有氧运动,促进血液循环和代谢。
3.规律作息:保证充足睡眠,有利于身体代谢平衡。
4.中医调理:可尝试艾灸、拔罐等中医疗法。
5.药物辅助:在医生指导下,可使用氢氯噻嗪、螺内酯等利尿药,但需注意遵医嘱。
改善水肿型肥胖需要长期坚持,综合运用上述方法,并定期监测身体状况。
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回答2
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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医生建议:如果想保持一种好的体型,关键在于,节食和运动,每天6量主食,运动最好是游泳,关键在于坚持。应忌食过硬过辣、过咸、过热、过分粗糙和刺激性强的食物。食物要选富有营养、易消化的细软食物为主,多吃含植物蛋白、维生素多的食物。希望我的建议可以帮到您,祝生活愉快!
2016-08-06 21:16
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回答3
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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如果想保持一种好的体型,关键在于,节食和运动,每天6量主食,运动最好是游泳,关键在于坚持。
2016-08-06 21:31
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