不建议这样的减肥的，这样的减肥容易伤害健康。容易导致奶水减少，容易诱发心脏病。甚至其他疾病。每个月减肥2到3斤，这是比较安全的。如果身体不是很健康的人，可以采取这样的减肥方法。因为这是安全的，不会对健康有害。如果体重身高都在正常范围内，就不需要减肥了。因为身体太消瘦也是不好的。

医生建议：亲你好,我想说的是没有任何一种减肥产品没有副作用,至于反不反弹它关键是要看自己在减肥过后的饮食,但是要减肥又不想运动那就必须要寻找一款适合自己的减肥药了,我也是从减肥的痛苦过程中走过来的,在减肥的过程中我也学到了一些方法,如今减肥产品实在是太多了,根本不知道该用哪一种,我建议亲不要相信广告无论它说的有多么的好,要看就看用户评价和店主的销量,用户给出好的评价那么商品应该不会差吧,我周边的朋友很多都在减肥,由于本人有了一些选购经验所以她们都会问一问我什么产品好用,所以我就知道了一些比较优秀的产品,并且是我周边朋友在用的效果都还有错的,我不是在为任何一个商家做广告,我只是想帮助大家不要在减肥的路上太过幸苦,由于不让用链接亲如果有兴趣的话可以进我的百度空间看看吧,那有我推荐的

建议采用运动瘦身的方式，采用一些在家便可运动减肥的方式。但凡是减肥药都有一定的副作用，请谨慎使用。