脸面无血色且发黄可能由贫血、肝脏疾病、营养不良、睡眠不足、内分泌失调等原因引起。 1.贫血：常见的有缺铁性贫血、巨幼细胞贫血等。缺铁性贫血可补充硫酸亚铁、右旋糖酐铁等；巨幼细胞贫血可补充叶酸、维生素 B₁₂。 2.肝脏疾病：如肝炎、肝硬化等，需要针对病因治疗，同时可使用保肝药物如复方甘草酸苷等。 3.营养不良：要保证饮食均衡，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。必要时可补充复合维生素片。 4.睡眠不足：调整作息，保证充足睡眠。一般无需药物治疗，若长期失眠，可在医生指导下使用地西泮等助眠药物。 5.内分泌失调：比如甲状腺功能减退，可能需要使用左甲状腺素钠片等进行治疗。 脸面无血色且发黄可能是多种原因导致的，建议先到医院进行全面检查，明确病因后在医生的指导下进行治疗。切勿自行用药。

你好，据你所述皮肤发黄，伴有食欲不振，初步考虑是肝胆疾病所致黄疸，应详细检查巩膜，尿液有无发黄，做肝功能，肝胆B超，肝炎病毒检测等明确病情，积极治疗，首先应针对病因积极治疗，如病毒性肝炎应用抗病毒，保肝药物，胆囊炎应用抗生素积极控制感染等，日常合理饮食，增加营养，补充维生素Ｃ，Ｂ，蛋白质，注意休息，也可配合应用中医辨证治疗，如可应用茵陈蒿汤加减，具体应遵循临床医师的指导，以上供参考，

去黄方法：早睡早起正常的作息时间是最有效的美白、去黄方法。晚上十点到凌晨三点，是皮肤新陈代谢最旺盛的时间。如果此时仍处于紧张或者兴奋状态，皮肤的“吐故纳新”就会受到抑制，毒素长期不能有效排放，就会令肤色晦暗发黄。所以尽量不要熬夜，宁可第二天早上起来接着工作。要使自己安睡有几大方法：上床前2小时洗澡，不吃重口味的食物，不做过度的运动……另外，睡前喝杯热牛奶，吃面包或水果，也有助于入眠。

医生建议：你好，建议使用人参归脾丸主要作用益气补血，健脾养心。用于心脾两虚，气血不足所致的心悸、怔忡，失眠健忘食少乏力，面色萎黄以及脾不统血所致便血、崩漏、带下诸症。用法用量口服，一次60粒，一日2次。

治疗面黄验方1、治面黄食少。用苍术一斤、熟地黄半斤、干姜(炮)五钱至一两(夏天五钱，冬天一两)，共研细，加糊成丸，如梧子大。每服五十丸。温水送下。2、小儿疳痢。随小儿年龄大小，取适量青黛以水研匀服下，有效。《宫气方》说：“孩儿杂病变成疳，不问强羸女与男。烦热毛鼻口燥，皮肤枯槁四肢瘫，腹中时时更下痢，青黄赤白一般般。眼涩面黄鼻孔赤，谷道开张不可看，此方便是“青黛散”，孩儿面病服这安。”3、脾胃有虫，食即痛。面黄无色。用芜荑仁二两，和面炒成黄色，研为末。每服二匙，米汤送下。4、五疳八痢（面黄肌瘦，好食泥土，不思乳食）。用大干蟾蜍一个（烧存性）、皂角（去皮弦）一钱（烧存性）、蛤粉（水飞）三钱、麝香一钱，共研为末，糊成丸子，如粟米大。每服三、四十丸，空心服，米汤送下。一天服二次，此方名“五疳保童丸”。5、湿痰咳嗽（面黄体重，贪睡易惊，消化力弱，脉缓）。用半夏、天南星各一两，白术一两半，共研为末加薄糊做成丸子，如梧子大。每服五十至七十丸姜汤送下。此方名“白术丸”。