您这种情况有多久了？平时是什么工作性质？有没有长期低头，或者长期保持一个颈椎姿势？这样的情况下，很容易出现您颈椎难受，肩膀酸疼等症状，如果没有其他症状，比如四肢麻木无力等情况的话，建议您尽量改善颈椎的不良姿势，然后每天回去之后做做颈椎保健操，局部热敷，适当的按摩对你很有帮助，

医生建议：你好，根据你的情况分析一般来说，有颈椎病的情况下，往往是可以引起此种症状的。往往是有神经和血管压迫的。：建议此种情况往往是可以采用中药调理治疗的。如颈复康的治疗一下的。另外是可以配合按摩、止痛药物的治疗一下的。希望我的回答对你有帮助，祝您健康。

你好，根据你的情况分析一般来说，有颈椎病的情况下，往往是可以引起此种症状的。往往是有神经和血管压迫的。意见建议：建议此种情况往往是可以采用中药调理治疗的。如颈复康的治疗一下的。另外是可以配合按摩、止痛药物的治疗一下的。希望我的回答对你有帮助，祝您健康。

你好，你这是由颈椎病引起的颈肩部的不适症状，如果你是做办公室工作性质的，跟你工作有很大关系。建议你选择中医针灸推拿治疗，效果应该还是不错的，还有平时要注意休息。