中年男性脉搏每分钟 95 次可能正常，也可能存在异常情况。影响脉搏的因素众多，如生理状态、运动情况、疾病影响、药物作用、心理因素等。 1.生理状态：在情绪激动、紧张、饮酒、吸烟、饮茶或咖啡后，脉搏可能加快，一般是暂时的，平静后可恢复正常。 2.运动情况：剧烈运动后，脉搏会加快，休息一段时间可恢复。 3.疾病影响：贫血、甲状腺功能亢进、感染发热等疾病可能导致脉搏加快。贫血患者因血红蛋白不足，机体缺氧，心脏会加快跳动以增加供血；甲亢患者甲状腺激素分泌过多，代谢加快，心脏兴奋性增高；感染发热时，身体代谢增加，心脏负担加重，脉搏加快。 4.药物作用：某些药物如阿托品、肾上腺素等，可使心跳加快，脉搏随之增加。 5.心理因素：长期焦虑、压力大，可能引起植物神经功能紊乱，导致脉搏加快。 总之，中年男性脉搏 95 次/分是否正常，需综合考虑多种因素。如果长期或伴有其他不适症状，应及时就医，进行相关检查，如血常规、甲状腺功能、心电图等，以明确原因。

医生建议：你好朋友上叙情况根据你的描叙基本正常，建议低盐低脂肪饮食，感谢咨询。