手脚麻木，从常见到罕见的原因包括周围神经病变、颈椎腰椎疾病、脑血管疾病、内分泌代谢紊乱、精神心理因素等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1. 周围神经病变：维生素缺乏，特别是 B 族维生素缺乏，或营养神经物质缺乏可导致。可补充维生素 B1、B6、B12 等。
2. 颈椎腰椎疾病：颈椎间盘突出、腰椎间盘突出等压迫神经，引起手脚麻木。治疗可能包括物理治疗、牵引等。
3. 脑血管疾病：脑梗死、脑出血等影响脑部供血和神经功能，导致麻木。需及时就医，可能使用阿司匹林、氯吡格雷等药物。
4. 内分泌代谢紊乱：糖尿病引起的周围神经损害，或甲状腺功能减退等，可通过控制血糖、补充甲状腺素治疗。
5. 精神心理因素：焦虑、抑郁、睡眠障碍等也可能引发。要注意调节情绪，必要时心理干预。
出现睡醒后手脚麻木的情况，应引起重视。建议及时到正规医院神经内科就诊，明确病因，采取针对性治疗。

你好，你这个情况是考虑为颈椎病导致的可能性较大的。可以做一个颈椎ct检查明确的，对于该病可以采取牵引等方法治疗的。

医生建议：你好朋友，上叙情况可能是颈椎病引起的，建议拍片检查，可以服用颈复康颗粒治疗看，感谢咨询。

你好朋友，上叙情况可能是颈椎病引起的，建议拍片检查，可以服用颈复康颗粒治疗试试看，感谢咨询。

你好，根据你的描述情况首先注意休息，建议检查颈椎ct，明确诊断，利于治疗