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回答1
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刘长燕 副主任医师
黑龙江省中医医院南岗分院
三级甲等
中医科
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熬夜对身体的伤害是很大的，尤其是对肝脏不好，因此尽量不要熬夜，如果是因为工作的原因，要加班熬夜的人，平时要多喝一些红枣水，柠檬水，金银花茶，菊花茶等都是可以的，红枣可以养肝，护肝，柠檬水可以养颜排毒，金银花也有舒筋活络的作用，还可以清热解毒祛除疲劳。
2019-12-04 12:36
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回答2
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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熬夜比较多的话，可以泡点菊花，枸杞茶，菊花10g枸杞30g，泡茶常喝，平常买点杞菊地黄丸吃熬夜比较多的话，可以泡点菊花，枸杞茶，菊花10g枸杞30g，泡茶常喝，平常买点杞菊地黄丸吃
2016-08-07 07:09
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回答3
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好，根据你的描述长期熬夜可能会导致肾虚等症状。建议你首先还是要按时作息，不要熬夜。否则你不管吃什么都是补不回来的。
2016-08-07 07:16
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回答4
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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医生建议：熬夜建议你多喝水，补充水分对身体就可以了，建议你平时少熬夜。
2016-08-07 07:24
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