皮肤暗黄可能由多种因素引起，包括不良生活习惯、营养不良、疾病影响、药物副作用以及遗传因素等。 1.不良生活习惯：长期熬夜、睡眠不足会影响身体新陈代谢，导致皮肤暗沉发黄。吸烟、过量饮酒也会对皮肤产生不良影响。 2.营养不良：缺乏维生素 C、维生素 E、铁、锌等营养素，会使皮肤失去光泽。 3.疾病影响：肝脏疾病如肝炎、肝硬化，可能导致胆红素代谢异常，出现皮肤黄染。贫血会使皮肤苍白中透着暗黄。 4.药物副作用：某些药物如抗疟药、某些抗生素等，可能引起皮肤色素沉着。 5.遗传因素：有些人天生肤色偏黄。 总之，皮肤暗黄的原因较为复杂。如果发现皮肤暗黄情况持续不改善或伴有其他不适症状，应及时就医，进行相关检查，以明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯和均衡的饮食对于改善皮肤状态也非常重要。

皮肤暗黄的原因：1、紫外线照射、电脑辐射　紫外线是皮肤老化的主要杀手，它会让纹理混乱、血液循环不畅、黑色素积聚，使皮肤暗黄。2、色素积聚　色素没有有效的清除，长期聚积引起皮肤发黄。3、遗传　因为人体内的遗传基因不同，所以沉积在体表的色素也同时产生了变化。4、皮脂油腻　堆积在皮肤表面的油腻、老旧角质及污垢如不被及时清除掉会引起皮肤发黄。5、皮肤缺水　当皮肤含水量低的时候，脸上就会暗淡无光。6、营养不良、贫血　贫血及营养不良的人由於血液中的血色素较低，以致肤色苍白而带黄。这类人士经常感到头晕、手脚冰冷、精神不振。女性经期前後的脸色往往白中带黄，就是因血亏所致。7、肠胃不好　现代生活节奏加快，很多人饮食不规律，暴饮暴食……这些都严重损害脾胃的健康。中医认为脾气虚弱导致气血不能上行而致面色发黄。8、缺乏运动　长期缺乏运动，身体及肌肤的循环代谢减慢，导致体内囤积过多的废物废气。9、长期熬夜、睡眠不足　没有足够的时间睡眠，肝胆就得不到充分的休息，可表现为皮肤粗糙、黑斑、面色发黄等。10、血液循环不良　肝直接影响血脉，肝火旺或肝气郁结便易形成气血不通，影响面部的血液循环，皮肤自然暗淡无光。

　1：休息不好，睡眠不足引起的肌肤暗黄　　经常熬夜，睡眠质量不能够得到保证的同时，会直接导致肠胃功能的下降，从而使得消化吸收的功能降低。而熬夜产生的直接后果，就是使得皮肤不能够得到充足的营养，导致皮肤黯淡无光。　　所以针对这种熬夜引起的肌肤暗黄问题，首先就要先进行调整好规律正常的作息时间　　2：缺水引起的肌肤暗黄　　很多女孩子认为肌肤干燥并没有什么问题，擦点润肤霜就可以了，容易出油的肌肤还一直的去控油，而没有注意去补水，你是这样认为的呢？　　其实美白本身是一个净化的过程，黑色素从表皮细胞脱落后，皮肤表层变干净的同时，需要添加水分及营养来保护。　　所以，要去暗黄就要先进行补水。

医生建议：皮肤暗黄的话，要选择适合自己肤质的洗面奶，苹果、猕猴桃、樱桃、西红柿、葡萄等都是超棒的维C蔬果，你平时可以多吃一些。

您好！皮肤变黄的几种原因　　1、食物引起的皮肤发黄：胡萝卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘蓝菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡萝卜素，过多地摄入引起胡萝卜素血症，导致皮肤变黄，以手掌、足底最为明显，其次是面部、耳后，严重者可累及全身皮肤。　　2、药物引起的皮肤发黄：长期服用带有黄色素的药物，如阿的平、呋喃类等也可使皮肤变黄。　　3、血液循环不良引起的皮肤发黄：肝直接影响血脉，肝火旺或肝气郁结便易形成气血不通，影响面部的血液循环，皮肤自然暗淡无光。　　4、皮脂油腻引起的皮肤发黄：堆积在皮肤表面的油腻、老旧角质及污垢如不被及时清除掉引起皮肤发黄。　　5、色素积聚引起的皮肤发黄：色素没有有效的清楚，长期聚积引起皮肤发黄。　　6、紫外线照射引起皮肤发黄：紫外线是皮肤老化的主要杀手，它会让纹理混乱、血液循环不畅、黑色素积聚，使皮肤暗黄。　　7、长期熬夜、睡眠不足引起皮肤发黄：因熬夜而没有足够的时间睡眠，肝胆就得不到充分的休息，可表现为皮肤粗糙、黑斑、面色发黄等。　　8、体内毒素积累引起的面色黄：在新陈代谢正常的情况下，人们所吃的食物经过食道、胃、十二指肠、小肠、大肠，最后从肛门排出体外，整个过程一般可在12-24小时内完成，这样就可确保废物不在肠中过久停留。因为接触肠壁时间太久，废物就难免会被人体再次吸收，从而导致体内中毒。尽管人体有这样的防毒功能，可疲劳、紧张或其他生理原因，都会导致人体出现代谢功能失调、内分泌紊乱，致使人体的废物长期停留在体内。这样残余的废物在肠内开始腐败，结肠中的菌群就会不断分解废物，产生毒素。哲学毒素经过结肠再次吸收，不断渗出污染体内环境，后经血液循环进入人体的不同器官，从而进入体内引发各种疾病，出现记忆力衰退、疲劳、面色灰黄、便秘、痔疮和内分泌失调、肥胖等。　　9、化学物质过敏引起的面色黄：品质低劣的护肤品中含有的铅、汞等有害化学物质，亦可令肤色变黄变深。　　10、空气污染引起的面色黄：城市空气污染使表皮毒素积聚，无法正常排除，使皮肤变黄。　　11、缺乏运动引起的面色黄：长期缺乏运动。身体及肌肤的循环代谢减慢，导致体内囤积过多的废物废气。　　皮肤黄有其根源。有些是因为不良的生活习惯造成的，有些可能是器质性问题。据临床研究，80%皮肤问题都与肝、脾、肾功能失调有关。如：肝直接影响血脉，肝火旺或肝气郁结便易形成气血不通，影响面部的血液循环，皮肤自然暗淡无光；脾主消化、吸收，若脾虚，吸收食物中的养分及转化能量便受影响。皮肤发黄、长斑便随之而来；古医学讲“肾主黑色”意思是指肾虚便会引起肤色发黑、黄。因而，你应经诊断后根据自身病因对症下药，调理内分泌，这才是改善皮肤的关键。