肾阴虚是常见的中医病症，多由久病伤肾、禀赋不足、房劳过度、过服温燥劫阴之品、情志内伤等因素引起。常表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、潮热盗汗等。肾阴虚可通过合理治疗改善，但治愈情况因人而异。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.病因：久病损耗肾阴；先天肾阴不足；频繁性生活损伤肾阴；过多服用燥热伤阴的药物；长期情绪不佳影响肾阴。
2.症状：除上述常见症状外，还可能有男子遗精早泄，女子经少或经闭。
3.诊断：通过中医的望闻问切，结合症状表现进行判断。
4.治疗：可口服六味地黄丸、左归丸等补肾滋阴的药物。治疗同时，需调整生活习惯，避免劳累、熬夜，节制性生活。
5.预防：规律作息，适度锻炼，保持心情舒畅，饮食均衡，避免食用辛辣燥热食物。肾阴虚经过积极治疗和调理，多数症状可得到缓解，但彻底治愈需综合多方面因素，且应遵医嘱用药和调理。

你好：你这情况建议最好找中医辨证后在治疗，肾虚,分肾阳虚与肾阴虚:.肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状,肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸,肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸

您好　肾阴虚可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补,补肾药物则有左归丸、六味地黄丸等。　忌吃或少吃:荸荠、柿子、生萝卜、生菜瓜、生黄瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、菊花、盐、酱、白酒及香烟等。适当注意房事，避免过度劳累。最好请中医辨证施治。

是肾虚适度运动.运动在消耗能量的同时,使机体内各个系统的细胞都处于一种活跃的状态,有规律地适度运动,可使肾功能得到稳定的激发,延缓衰老,防病健身.可以吃温补之品,适当加滋阴养血之物.阳中求阴,阴中助阳.比如,羊肉萝卜汤,加枸杞,当归适量.是不错的选择,不可超之过急.也非速效.

同房时心有余而力不足，这反映是身体疲乏。或者肾虚状态。反应既往射精过多所致。这种情况，需要暂时禁欲静养，多运动，多休息。避免性刺激。并根据体质选择中药调理身体。

医生建议：肾阴虚会出现盗汗伴有生殖器勃起不坚等症状，建议你最好是先做一下肾功能的检查或者是先使用汇仁肾宝片进行治疗。