牙龈和牙根一圈发黑数月难以通过牙膏去除，可能是色素沉着、牙结石、牙周炎、金属烤瓷牙、全身性疾病等原因导致。 1. 色素沉着：长期吸烟、喝咖啡或茶等可能导致牙龈色素沉着。改善方法是减少此类饮品摄入，定期洗牙。 2. 牙结石：口腔清洁不到位易形成牙结石，使牙龈发黑。可通过洗牙去除。 3. 牙周炎：炎症刺激会使牙龈发黑，还可能伴有牙龈出血、肿胀。需要进行牙周治疗，如龈上洁治、龈下刮治。 4. 金属烤瓷牙：金属烤瓷牙的金属内冠可能导致牙龈发黑。若影响美观，可考虑更换全瓷牙。 5. 全身性疾病：如铅中毒等可能引起牙龈发黑。需治疗原发病。 总之，牙龈和牙根一圈发黑的原因多样，单纯依靠牙膏通常无法解决。建议及时到正规医院口腔科就诊，明确原因后采取针对性治疗。

医生建议：你好，建议补肾固齿丸，补肾固齿，活血解毒。用于肾虚血热型牙周病，牙齿酸软，咀嚼无力，松动移位，牙龈出血。口服，一次4克，一日2次。一方面饮食清淡，不熬夜，挤掉脓包，输液治疗为快的。希望我的回答对你有帮助，祝你生活愉快！

你好，根据描述考虑可能是由于牙结石造成的。牙结石是牙面上矿化或正在矿化的菌斑及软垢，一旦形成后不能用刷牙的方法除去牙结石是牙周病发展的一个重要致病因素。需口腔科通过牙周洁治的方法去除。不过不注意养成良好的口腔卫生习惯，即使彻底洁治后，牙结石很容易很快再次沉积在牙齿表面。