手脚冰凉、畏寒怕冷，夏天全身肿、小便少，胃腹部肿痛，长年口腔溃疡，可能是阳气不足、血液循环不良、肾脏疾病、消化系统问题、缺乏维生素等原因所致。 1.阳气不足：中医认为阳气具有温煦作用，阳气虚则会出现畏寒怕冷、手脚冰凉等症状。可通过艾灸、饮食调理，如多吃温热食物，如羊肉、桂圆等。 2.血液循环不良：血液流动不畅，无法将热量输送到四肢末端，导致手脚冰凉。应适当运动，促进血液循环。 3.肾脏疾病：如肾炎等，影响水液代谢，出现水肿、尿少。需就医检查，明确诊断后治疗。 4.消化系统问题：胃炎、胃溃疡等疾病可引起胃腹部肿痛。要注意饮食规律，避免刺激性食物，必要时药物治疗，如奥美拉唑、枸橼酸铋钾等。 5.缺乏维生素：特别是维生素 B 族和维生素 C 缺乏，易导致口腔溃疡。可多吃新鲜蔬菜水果补充。 6.免疫功能紊乱：自身免疫功能异常也可能引发多种症状。需调整生活方式，保持充足睡眠。 出现这些症状应引起重视，综合调理。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。

象你这样的情况，最大的可能是存在缺乏维生素的问题导致的。平时要注意多吃点蔬菜和水果，可以很好的补充维生素，也可以自己买点维生素Bl、B2及维生素C补充。疼痛厉害的时候，自己用点蜂蜜滴在患处，也是有很好的恢复效果的。

口腔溃疡;其实是微量元素及维生素缺乏导致的.建议你口服葡萄糖酸锌和维生素B2.外用维生素C片和地塞米松片按1：1的比例研碎后涂抹溃疡面上,用后建议10分钟再饮水,效果不错.

你好,口腔溃疡也称复发性口疮或阿弗他口炎,是—种反复发作的口腔粘膜疾病.它的特点是反复发作,灼痛难忍,同时能引起多种并发症.口腔溃疡一般多发于春秋季节交换的时候,一般免疫力低下的人由于季节的变化,而体内的环境不能及时调整,发生免疫低下,病毒此时就会乘虚而入,造成溃疡.溃疡一般不用用药,一至两周自愈.也可以服用一点维生素,Vc和Vb1配合服用,两到三天痊愈,注意多饮水,多休息.尤其体质弱的人更要注意休息.口腔溃疡一般以预防为主：，1,注意口腔卫生,2，注意生活规律性和营养均衡性3，保证充足的睡眠时间,避免过度疲劳.4，保持心情舒畅