牙龈出血可能由局部刺激、全身性疾病、维生素缺乏、刷牙方式不当、牙周炎等引起。 1. 局部刺激：牙石、菌斑等刺激牙龈，导致牙龈发炎出血。定期洗牙，去除局部刺激因素可缓解。 2. 全身性疾病：如白血病、血小板减少性紫癜等血液疾病，会影响凝血功能，导致牙龈出血。需治疗原发疾病。 3. 维生素缺乏：维生素 C 缺乏可使牙龈脆弱易出血。多吃新鲜蔬果，必要时补充维生素 C 片。 4. 刷牙方式不当：用力过大或刷毛过硬损伤牙龈。应选择软毛牙刷，采用正确的刷牙方法。 5. 牙周炎：牙周组织长期慢性炎症，导致牙龈红肿、出血。需进行系统的牙周治疗。 总之，牙龈出血的原因多样，若经常出现，应及时就医，明确病因后进行针对性治疗。同时，日常要注意口腔卫生，保持良好的生活习惯。

您好，引起牙龈出血的原因主要有：牙龈炎、牙周炎、全身系统性疾病、艾滋病、血管瘤及外伤等。正常健康的牙龈呈粉红色，质地坚韧而富有弹性，刷牙或吃东西时牙眼不会出血，即使用力刷牙也不会引起出血。如果患有牙龈炎或者牙周炎，牙齿表面会堆积牙菌斑，牙菌斑中的细菌产生许多有害的代谢产物，对牙顺组织造成损害，使牙龈组织产生炎症，牙龈便失去原有的正常的色泽和形态，变得红肿松软．容易出血。一些局部刺激因素的存在，如牙石、不良修复体、用口呼吸、食物嵌塞等，也会造成牙板出血。

牙龈出血主要是由于：1、口腔不清洁，使食物残渣、牙垢、牙石经常堆积在牙体周围，口腔内的各种细菌在此大量繁殖，导致牙龈炎而发生牙龈出血，病人常常伴有口臭。2、其他牙龈病如牙龈瘤，由于血管异常丰富，在嚼东西时，瘤体因摩擦而溃破，也可引起出血。3、刷牙方法不正确、残根（烂牙根）、残冠、制作不良的牙套、不良充填物等锐利的边缘刺激牙龈肿胀发炎均可引起牙龈出血。专家建议：应多吃富含维C的水果。保持每天早晚刷牙的习惯，保持正确的刷牙方法（上下刷）。最好吃晚饭就刷次牙，有助于清理留在牙齿上的残渣。

医生建议：您好！根据您的情况，建议您使用补肾固齿丸它适用于补肾固齿，活血解毒。用于肾虚血热型牙周病，牙齿酸软，咀嚼无力，松动移位，牙龈出血。主要成份为熟地黄、紫河车、骨碎补(盐水炙)、枸杞子、鸡血藤、野菊花、牡丹皮、郁金(醋炙)、丹参(酒炙)等18味。口服，一次4克，一日2次。祝您早日康复！生活愉快

牙龈出血的原因最常见的就是牙周病，即是刷牙或咬硬物时出血。出血也可能是血液系统疾病引起的：比如白血病，血友病，出血性紫癜等等。牙龈萎缩与智齿是没有关系的。如果智齿已经萌出的话，那最好还是做预防性拔除，以免引起冠周炎反复发作,邻牙龋齿,牙髓炎,根尖周炎,牙根吸收等.拔除后是不需要镶牙的。指导意见:建议尽快去洗牙，如仅仅是慢性牙龈炎，一周左右就可恢复;如是牙周炎，就需要多次长期治疗了,洗牙后,做龈下刮治,上派丽奥,掌握正确的刷牙方法，每天彻底地清除牙菌斑，养成良好的生活习惯.一年洗1-2次牙,做预防性洁治,可防止牙周炎复发.用点云南白药牙膏有辅助作用.如还是出血,就需要去检查一下全身有无血液系统疾病了.