基本措施　　由于人体颈椎前区结构复杂,有许多重要的组织,如颈总动脉,颈静脉,甲状腺,气管,喉返神经,食管等,穿刺过程中有可能损伤这些组织结构,出现严重的并发症.若穿刺过度则会造成脊髓损伤,因此由于其特殊的部位而成为治疗的高风险区,外科手术中时有发生高位截瘫的病例.对于颈椎病治疗成功的关键,在于穿刺的准确性以及治疗过程中的安全性.　　切吸,椎间盘镜等治疗设备工作套管直径较粗,穿刺风险过大,因此不适合治疗颈椎病,以下着重分析臭氧溶核,PLDD,NP以及射频热凝靶点技术疗法在颈椎间盘突出症治疗上的应用.　　四者相比,臭氧的安全性众所周知,这里就不重点介绍,射频热凝靶点技术以射频仪的穿刺针直径最细（0.7mm）,因此其穿刺风险相对最低,这几种治疗方法相比之下优势非常显明.PLDD的热损伤范围较大,NP无法精确分辨出邻近部位重要的神经和血管等组织,加上患者在治疗过程中容易出现呛咳或者吞咽动作,如果稍不注意,就可能误损伤这些重要器官.　　射频仪的毁损范围可以精确测量并控制,其独有的神经电生理测试系统能保证治疗靶点的安全性,因此,PLDD,NP等治疗方法的这些缺点都可以用射频疗法来弥补,在颈椎病的治疗上,应该首选射频热凝靶点技术来治疗.　治疗颈椎病的食疗方：　1,将胡桃肉3个及鲜荷蒂8个捣碎,水剪服.　2,苏子6克,伏龙肝10克煎激发去渣取汁,与粳米50克粥服.　痉症型：肝肾亏虚,筋脉失养则为痉症型,以手足拘挛为特征.　食疗法：牛肉50克切成肉丁,同糯米100克放入沙锅内煮粥,待肉烂粥熟后,加入姜,葱,油,盐等调味品服.　颈椎病饮食调理应遵循的原则　　1,合理搭配,不可单一偏食.　　2,应以富含钙,蛋白质,维生素B,维生素C和维生素E的饮食为主.　　3,饮食有度,不要做到饥饱失常.　　4,不要经常吃生冷和过热的食物.　　5,应戒烟,酒.　　6,将胡桃肉3个及鲜荷蒂8个捣碎,水剪服.　　　7,苏子6克,伏龙肝10克煎激发去渣取汁,与粳米50克粥服.　　　8,牛肉50克切成肉丁,同糯米100克放入沙锅内煮粥,待肉烂粥熟后,加入姜,葱,油,盐等调味品服

你好颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎,增生性颈椎炎,颈神经根综合征,颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患.主要由于颈椎长期劳损,骨质增生,或椎间盘脱出,韧带增厚,致使颈椎脊髓,神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征.表现为颈椎间盘退变本身及其继发性的一系列病理改变,如椎节失稳,松动；髓核突出或脱出；骨刺形成；韧带肥厚和继发的椎管狭窄等,刺激或压迫了邻近的神经根,脊髓,椎动脉及颈部交感神经等组织,并引起各种各样症状和体征的综合征.你好颈椎病饮食调理应遵循的原则：　　1,合理搭配,不可单一偏食.　　2,应以富含钙,蛋白质,维生素B,维生素C和维生素E的饮食为主.　　3,饮食有度,不要做到饥饱失常.　　4,不要经常吃生冷和过热的食物.　　5,应戒烟,酒.　　日常活动指导　　1.枕头与睡眠：枕头中央应略凹进,高度为12~16cm,颈部应枕在枕头上,不能悬空,使头部保持略后仰.习惯侧卧位者,应将使枕头与肩同高.睡觉时,不要躺着看书,也不要长时间将双手放在头上方.睡眠时头枕用2公斤黄豆,晒后装入薄布袋里.做成了一尺长,半尺宽的枕头,晚上入睡前用手把黄豆枕中间拍个凹,高度低于自己一个拳头,仰睡时,以两肩顶住枕头两边鼓起的黄豆,可以缓解不适症状,7-15天,症状会有改善.头颈转动也可恢复自如.　　2.避免做颈部过伸过屈活动：脊髓型颈椎病患者,在洗脸,刷牙,饮水,写字时,要避免颈部过伸过屈活动.　　3.某些日常活动应该停止：在患病期间,应停止做某些过度活动颈椎的活动,如擦高处的玻璃.祝你健康快乐!

病变：颈部病变导致脊髓受压,炎症,水肿等；　　高发年龄段：40-60岁　　主要症状：下肢麻木,沉重,行走困难,双脚有踩棉感；上肢麻木,疼痛,双手无力,不灵活,写字,系扣,持筷等精细动作难以完成,持物易落；躯干部出现感觉异常,患者常感觉在胸部,腹部,或双下肢有如皮带样的捆绑感是颈椎的问题　1,颈部运动：头向前倾十次,向后仰十次,向左倾十次,向右倾十次.然后缓慢摇头,左转十次,右转十次.　　2,摇动上肢：左臂摇动二十次,再右臂摇动二十次.　　3,抓空练指；两臂平伸,双手五指作屈伸运动,可作五十次.　　4,局部按摩：可于颈部,大椎穴,风池穴附近寻找压痛点,硬结点或肌肉绷紧处,在这些反应点上进行揉按,推掐.　　5,远道点穴：在手背,足背,小臀前外侧,小腿外侧寻找压痛点.于此反应点施点穴按摩.　　6,擦掌摩腰：将两手掌合并擦热,随即双手磨擦腰部,可上下方向擦动,作五十次.　　7,掐捏踝筋：两手变替掐捏足踝后大筋.　　8,用拇,食指掐揉人中穴.　　9,提揉两耳；用手提拉双耳,然后搓揉,待耳发热为止.

颈椎病的基本病理变化是椎间盘的退行性变.颈椎位于头颅与胸廓之间,颈椎间盘在承重的情况下要做频繁的活动,容易受到过多的细微创伤和劳损而发病1,颈部运动：头向前倾十次,向后仰十次,向左倾十次,向右倾十次.然后缓慢摇头,左转十次,右转十次.　　2,摇动上肢：左臂摇动二十次,再右臂摇动二十次.　　3,抓空练指；两臂平伸,双手五指作屈伸运动,可作五十次.　　4,局部按摩：可于颈部,大椎穴,风池穴附近寻找压痛点,硬结点或肌肉绷紧处,在这些反应点上进行揉按,推掐.　　5,远道点穴：在手背,足背,小臀前外侧,小腿外侧寻找压痛点.于此反应点施点穴按摩.　　6,擦掌摩腰：将两手掌合并擦热,随即双手磨擦腰部,可上下方向擦动,作五十次.

医生建议：你好，建议试试颈痛灵药酒注意：低头作业一小时之内，要起身活动一会；避免受凉，特别是出汗后，不要被冷风吹着；避免肩扛重物，劳累过度；放松情绪，平和心态，长存喜乐（发自内心的高兴）之心；坚持经常五分钟自我按摩法：两手大拇指点按风驰穴一分钟；两手食指、中指、无名指、小指点按颈肌一分钟；两手分别握肩各一分钟；头缓慢后仰、前倾活动一分钟，同时两肩做前后画圆运动。希望能帮到你。