月经前两日量正常，后几日量少，持续一年，伴有失眠多梦，可能与内分泌失调、生活习惯、妇科疾病、精神因素、营养不良等有关。 1.内分泌失调：体内激素水平波动，如雌激素、孕激素失衡，会影响子宫内膜的正常脱落和修复，导致月经异常。 2.生活习惯：长期熬夜、作息不规律，容易引起生物钟紊乱，影响内分泌，进而影响月经。 3.妇科疾病：像盆腔炎、子宫内膜炎等，炎症刺激可导致月经改变。 4.精神因素：压力大、焦虑、抑郁等不良情绪，可能通过神经内分泌系统影响月经。 5.营养不良：过度节食或饮食不均衡，导致身体缺乏必要的营养物质，影响月经。 6.药物影响：某些药物，如避孕药、抗抑郁药等，也可能导致月经紊乱。 出现这种情况需要引起重视，建议调整生活习惯，保持充足睡眠和良好心态。若症状持续不缓解，应及时到正规医院妇科就诊，进行相关检查，如性激素六项、B 超等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。

你好，考虑月经不调了，其原因很多，比如说炎症、血虚、血瘀，受凉或者精神压力过大等因素，你最好去医院做一下b超检查，明确病因再做治疗。平时多吃一些可以活血化瘀的食物如黑木耳、茄子、芹菜，多吃豆腐、黑豆之类的豆制品。

是月经过多，导致气血亏虚，气血虚不能温养于心神，就会导致出现失眠，多梦的现象，与平时熬夜，没有休息好有关系，注意休息，避免劳累，你可以选择服用归脾丸养血补血养心安神。