扁平足的治疗方法包括非手术治疗和手术治疗，非手术治疗有功能锻炼、使用矫正器具、药物治疗等，手术治疗则适用于严重情况。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.功能锻炼：通过特定的足部肌肉训练，如踮脚尖、脚趾抓毛巾等，增强足部肌肉力量。
2.矫正器具：佩戴定制的足弓支撑鞋垫或矫形鞋，帮助改善足部结构。
3.药物治疗：若有疼痛，可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等缓解。
4.物理治疗：如热敷、按摩、超声波等，促进足部血液循环，减轻症状。
5.手术治疗：对于严重的扁平足，如出现关节退变等，可能需要进行手术，如跟骨内移截骨术等。
扁平足患者应根据自身情况，在医生指导下选择合适的治疗方法。

医生建议：你好！建议你服用耳聋左慈丸主要原料是磁石（煅）、熟地黄、山药、山茱萸（制）茯苓、牡丹皮、泽淀、竹叶、柴胡。主要作用是滋肾平肝，用于肝肾阴虚，耳鸣耳聋，头晕目眩。适宜肝肾阴虚，耳鸣耳聋，头晕目眩患者。用法用量是口服，一次8丸，一日3次。如果三天后症状没改善建议你到医院就诊，希望这些能帮助到你，祝你早日康复！

.你好.考虑是耳鸣导致的，最好是去医院详细检查一下。象耳神经受损和耳脉紊乱或是耳炎、肾虚等都会导致您的症状。最好是去耳鼻咽喉科做常规检查、听力学检查、耳鸣测试，饮食方面应选用高蛋白、高维生素、低脂肪、低盐饮食，如瘦肉、鲜鱼、活禽等炖汤喝。