脸油易长痘可能与皮脂腺分泌旺盛、毛囊堵塞、炎症感染、饮食不当、内分泌失调等因素有关。若情况严重或持续不愈，应及时就医。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
1.疾病原理：皮肤油脂分泌过多会堵塞毛孔，滋生细菌引发炎症，形成痘痘。
2.清洁方法：常用温水洗脸，可适度使用温和的洁面产品。
3.药物治疗：闭口痘可使用阿达帕林凝胶；红肿疼痛痘可用夫西地酸乳膏，用药请遵医嘱。
4.生活习惯：避免熬夜，保证充足睡眠，适度运动，促进新陈代谢。
5.饮食调整：饮食清淡，少吃辛辣油腻、高糖食物，多吃蔬菜水果，多喝水。
6.情绪调节：保持心情舒畅，减轻压力，避免焦虑紧张导致内分泌失调。
总之，要综合调理，注意各方面细节，才能有效改善脸油长痘的情况。

医生建议：你好，根据你所说的这种情况，建议你可以用上宫庄肤螨灵洁面精华的，它可以迅速渗透至皮肤毛囊皮脂腺深处，有效杀灭皮肤螨虫并防止再生，还有收缩毛孔、紧致肌肤、平衡油脂分泌的功效，持续使用，可达到洁净皮肤，清除螨虫，美白滋养的显著效果。希望我的建议可以帮助到你，祝健康。

建议你一定要要禁烟,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能,甚至发生危险啊.建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.